焦刘洋：明知道这件事会留遗憾，那就要不留遗憾的去做!
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4个细节，让蛙泳更高效！
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蛙泳“这招”掌握，将超越99%的人！
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人的一生什么最重要
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句句入心!
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冠军说：坚持走自己的路
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汪顺你到底有几个好弟弟……
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无声胜有声!
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【蛙蝶|友谊向】因为光靠喜欢是没有用的
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每一次成功，背后都是千百次的锤炼与磨难！
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自由泳手臂先力竭的问题！
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自由泳10节课过程，给宝子们出了简易版，可以跟练试试，10节课大家可以看成10个阶段，不同的人阶段时长不一样
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录了水下视频后惨不忍睹，想放弃游泳了，求支持鼓励
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献给任何渴望美好生活的人
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【潘展乐】【中英字幕】游泳教练逐帧分析小潘奥运百自决赛46.40惊人表现
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教科书蛙泳腿动作示范，我服了！
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三步学会自由泳转肩转胯，一步一步递进，轻松跟练，告别拖肘别肩
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