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京东 11.11 红包
投篮热身技巧,让你变成神射手
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凯文乐福的投篮训练 真的太准了
玖哥讲三分如何发力 太干了
如果你跳投很吃力,试一下用这个方法训练
为什么NBA球员投三分又远又轻松,这期视频,三个小细节帮你提升投篮射程!
三分球当罚球——所以力量训练不能少
彻夜写了一首投篮诗【理论结合实际训练】简单易懂练就让人难忘的投篮
超级解压投篮训练视频
克拉克投进第一颗进球,看看她是如何发力的!
投篮流畅就是一种美
这个训练跟中国武术的扎马步差不多,建议12岁以上到成人做这项训练,你会发现你投篮变得更轻便了,下盘更稳了!
投篮姿势很丑,但是能进球的球员
【建议收藏】一次看个爽!大伤前的汤普森投篮热身训练
远投三分球,发力轻松的秘诀
这三分没法防
可能你一辈子也完成不了,中场连续三个三分
上半场狙击手超远三分,下半场用刺刀捅穿篮下!
急停跳投才是赛场大杀器
和老头PK三分球,命中率都在百分之80左右
这投篮我能看一天
原来觉得难看的投篮,现在天天在练
分享五个运球衔接投篮训练
做完力量训练之后,投篮变得脱节,但是利用“不打前沿”原理还是很准!
毫不费力!有比库里更好的射手吗?
当超级三分射手降临野球场,其他人都变得毫无意义!超远!超准!超神!
专注投篮一件事 并做到极致
很多人都是用整个手指拨球,这样对球的掌控能力太差,应该是力量最后集中在手指的指尖,这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
腿部发力>超远三分跟玩一样
这球走步了吗?
二段式才是最吊的!!!
80%的投篮发力问题都是不会用腿!
调整了一下站位,果然跳投不挺腰了。
一个视频让你学会跳投三分!!!!
来听篮球入网声,声声敲里你内心
2分钟强度投篮测试:王薪凯前15投全中 24投20中!
射手的跑位都刻在基因里
迎新杯实战扣篮,大学能坚持几年?
新生杯单节13个三分
杨政2分钟投篮测试 两次成绩均为0分
伸髋不等于顶胯送胯
客观评价,投篮稳定性和美观哪个更重要?