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每个学生都有自己的特点 每个学生都有自己的缺点!这是必然的!有效的训练才能弥补短板发展有点 跑出自己的优势!#体育生 #100m #伯乐训练营
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#体育生 #训练营 短跑下肢刚性 以及发力的顺序会影响力的传导从而影响100m成绩!
刚接触体育 13岁的孩子练15天这个技术 在抖音什么水平!
小班细节训练!保证训练质量!千里马常有而伯乐不常有!#体育生 #训练营
4个学生半个月进步神速!在没调整的情况参加的比赛 把比赛当成一堂强度课参加!短跑队员连续跑两枪100m均达二级成绩! #800米 #伯乐训练营 #快手运动季
在不断完善训练设施!欢迎同学们过来体验! #伯乐体育 #训练营 #1080P
刚接触体育不到半个月 13岁女学员进步神速!对技术来说我们不算最专业的但也不差!#伯乐体育 #训练营 #100m
提升最大力量!提升运动表现! #100米 #起跑
改善途中跑支撑不足向前性差!#体育生 #训练营
模拟途中跑技术动作 主动积极拔地!改善跑步脚尖着地的错误动作 有助于预防伤病 提高运动表现!#继续沉淀 #体育生 #田径训练营
这个暑假期待他再次破pb! #伯乐训练营 #田径短跑
#体育生 #伯乐训练营 #800m 记录新学员的成长过程!今天2024年4月4日 一个月后看成绩!
今天重返母校当一回教练!希望能把自己学到东西能给学生们带来帮助!这也是我一直想做的事情! 希望贵州的体育会越来越好!#体育生 #伯乐训练营 #遵义市南白中学
160cm挑战达一级 21岁只为完成年少的梦想!一边上班一边训练!小胖从160斤成功蜕变从12.5到11.74 只有2个月!#体育生 #100m #伯乐训练营
打破质疑!没有天赋就一直重复! #伯乐训练营
千里马常有 而伯乐不常!
这次体博会 !见到了很多实用的训练器材!后期训练营准备引入各种专业的训练器材供学生使用!我们敬请期待!#伯乐训练营 #中国体博会
800m 18天提升7秒!#体育生 #800米
经过半个月的技术改动终于达到我想要的效果了(弯道进直道60%放松技术跑),哒哒哒哒哒…
谁有这个视频
08年14岁初中生400米牵引跑51.80 !
“荷兰米老鼠”波尔谈巴黎奥运会400米接力:我没想到能超越美国(钻石联赛洛桑站采访)
“就tm你爱看我是吧”
#体育生 #训练营 别人用了3年才跑这么快 你凭什么想用几个月就达到别人的高度!现在很多体育生又懒又吃不了苦整天异想天开!该努力了
#体育生 #黑皮体育生 不是只有185的才是体育生!
短跑的专项技术训练!#体育生 #伯乐训练营 #专项训练
#体育生 #训练营 提高途中跑技术的模拟练习!
伯乐训练营 招生中 记录学生的蜕变!
当他们成熟后,能否打破37秒79
本期教学主要让学生 理解扒地的原理 学会扒地 然后运用扒地! 扒地是短跑技术中重要的技术动作!会让运动员在高速跑动中产生更多向前的力,会让跑步变得更轻松!
下雨天跑步就是享受!
每一个学生都应该得到重视,因为每个学生的优缺点都不一样!所以很多都要教练针对的去训练!不是去训练营训练教练连你名字都叫不出来 那你去训练的意义何在?
1080p阻力牵引跑! #伯乐训练营 #体育生训练
160m的二维交剪有多快?
《当女体育生穿高跟鞋参加校运会时》
【唐跑跑伯乐体育】视频加载中,速速查收惊喜!
失恋的体育生有多可怕!队长失恋了 800m狂甩第二名200m!
来看看荷兰国家队4x400米,也是前荷兰女子400米纪录保持者丽桑娜•德维特的顶级爬楼梯抗乳酸训练
20岁奥运冠军万永伊1:41.11追平800米历史第二,夺冠并打破钻石联赛纪录#马拉圈 #跑步 #田径
#体育生 #训练营 强调单腿的力量训练与脚踝刚性 这里要注意起跑时是双腿同时发力喔!#单腿力量训练
你还在盲目的进行无用的力量训练吗?看完这个视频 你会有收获!速度力量转化!