练习太极要达到，身似游龙，腿似箭，眼似流星，手似电 #太极 #中华武术 #休闲运动
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手似流星眼似电，身似游龙腿似箭——太极拳
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张三丰传世太极拳，刚柔并济，学会了可强身，可驭敌人。
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身似游龙 腿似箭
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发个库存，陈氏太极精要，时间有点长，可以收藏慢慢看
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谁能用一句话形容一下我这套太极拳法！
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晨练在公园打一套太极八法，太极八法是太极拳基本功法，大家一定要好好练习。
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再冷的天，也无法阻挡习武之人练习太极的决心。
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太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦
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太极拳 刚柔并济，四两拨千斤！
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稍微活动一下筋骨，这个太极卧鱼蹲怎么样 ？
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太极拳实战发力，暗劲勃发，柔中带刚。
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这一招叫做：翩若惊鸿，宛如游龙！【太极】
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通过太极的练习,摆脱过多的消极思维和迷茫,重拾内心的平静和清晰
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这一套行云流水的太极动作是你喜欢的吗？大家看出来我打的哪几式了么、评论区告诉我
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动而生八卦,静而归一炁,这就是太极拳
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手似流星眼似电，身似游龙腿似箭
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太极拳是一种修身养性的武术，强调内功修炼，注重呼吸、意念和身体协调
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陈式太极拳发力，周身相合，力由脊发，冷弹而出。
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太极拳，是中国的国粹；是中华武术精髓，是世界最古老的健身艺术
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太极拳传统散手招式，刚柔并济，运化无方，喜欢的可以点赞收藏
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松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力 #太极48式散手 #太极拳教学 #弘扬中华武术
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太极散手发力，粘即是走，走即是粘。阴不离阳，阳不离阴
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太极拳——虽是静，但静中藏动机，虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根。
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练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵
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始于修外，终于守内，立身中正，刚柔并济，身心不二，方为太极
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陈氏太极精要9式，适合养生，适合强身健体，适合修心养性，好好看好好学，视频有点长，建议收藏!
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太极拳实战拳法，干脆有力、冷弹而出
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太极拳练习要达到 身轻如燕，拳如猛虎！
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太极拳刚柔并济，动之则分，静之则合，动静结合，刚柔并济！
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太极 刚中寓柔，柔中寓刚，刚柔相济，运化无方
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练功强调身心合一，达到自然流畅的状态
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刚猛太极拳，蓄劲如张弓，发劲似放箭！
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太极48散手，爆发力绝顶，实战中将给对方造成极大的伤害，慎用
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真正的太极拳，刚柔并济，以柔克刚！
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太极拳融南拳北腿于一炉，动作舒展大方、连贯紧凑、轻灵稳健
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太极拳实战48散手，点触胸膛，力透脊梁
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太极拳八法五步发力集锦，喜欢的可以收藏
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心静才能体松，体松也才便于心静
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太极拳 一动无有不动，一静无有不静
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太极的这招叫做：玉女穿梭！