记得我当年手掌肘子全部磨破皮儿了，血直接从秋衣里面接浸出去来了，难忘的岁月。
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看看黑龙十八手实战，当年被禁不是闹着玩儿的
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老式武警擒敌拳
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感受一下2000年的武警战士
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新兵连的班长都是很会玩儿的
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当过兵的都知道穿这种衣服的武警有多牛
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80年代，八练习是基础
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当初上级来考核擒敌术的时候，我当配手，我的肩膀就是被这样搞伤的。
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武警特战
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武警摔擒
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怀念老兵
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谁说女子不如男，以前女武警也狠的很
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怀念那段激情燃烧的岁月，回不到的青春
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武警刺杀操
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武警摔擒
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怀念部队的味道
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武警警棍术
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武警摔擒
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部队里面为什么木马会被禁止训练的科目
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倒功倒得我脖子疼
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黑龙十八手，龙女照镜
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当年在体育场会操的时候，那心情是格外的紧张生怕打错一个动作
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那会的日子真的很充实脑子里也没有那么多事，和现在比起来还是部队里面舒服
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应急棍
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今天收拾东西的时候找出来了，已经压在箱底压了好几年了，曾经的故事又在脑海中回转了好几遍。
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当过兵的都懂得这种痛苦😖
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这哨子生真的吹的我心惊胆战
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感受一下老武警素质
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还是喜欢以前武警训练的感觉，器械上随便玩
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在部队有什么烦恼来趟5公里，什么烦恼都应该没有了吧！
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武警07系列的终章（07/16夏小花）
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想当初在部队的时候，就是因为当配手，被操作手把我肩膀整的现在都有旧伤
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武警部队的火焰喷射兵（装备展示）
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就喜欢部队的军歌，嘹亮
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听党指挥，能打胜仗，作风优良。
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俗话说宁愿跑两个5公里，也不愿意队列训练。
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倒功流水作业，玩过的举手。
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视频越老就越厉害
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有一种离别叫退伍，从此天隔一方留下无尽思念
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高考加油！记得报考警官学院，我们在武警警官学院等你！
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要想揍别人，首先要挨打，才是一个合格的兵