当年在体育场会操的时候，那心情是格外的紧张生怕打错一个动作
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感受一下2000年的武警战士
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武警会操
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你们都练到哪个动作了
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老式武警擒敌拳
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招之即来，来之能战，战之必胜
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黑龙十八手，龙女照镜
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怀念那段激情燃烧的岁月，回不到的青春
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要想揍别人，首先要挨打，才是一个合格的兵
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当过兵的都知道穿这种衣服的武警有多牛
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曾经的岁月虽然很苦，但是每天很充实。那时候训练完晚上一熄灯就睡着了，不像现在晚上一两点还抱着手机。
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记得我当年手掌肘子全部磨破皮儿了，血直接从秋衣里面接浸出去来了，难忘的岁月。
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武警刺杀操
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每次看都是那么惊心动魄
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看看黑龙十八手实战，当年被禁不是闹着玩儿的
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《擒敌拳第二套十六动》
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当过兵的都懂得这种痛苦😖
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应急棍
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视频越老就越厉害
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当兵不习武不算尽义务，武艺练不精不算合格兵
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黑龙十八手，怪蟒翻身
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体能训练就是各班和各班，各排和各排，各连和各连的比赛
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怀念老兵
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宁愿跑两个5公里也不愿意对你训练
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当兵不习武不算尽义务武艺练不精不是合格兵
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老武警的魅力
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雨中阅兵
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俗话说宁愿跑两个5公里，也不愿意队列训练。
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怀念以前在部队的日子
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武警特战
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《不想挨揍就蹲着》
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武警警棍术
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武警器械
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当初上级来考核擒敌术的时候，我当配手，我的肩膀就是被这样搞伤的。
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怀念部队的味道
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云南重刑犯越狱，300名武警部队追击真实影像，总指挥下令活捉
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各位战友来学习学习黑龙十八手，不主动攻击防身还是可以的。
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就喜欢部队的军歌，嘹亮
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那会的日子真的很充实脑子里也没有那么多事，和现在比起来还是部队里面舒服
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倒功流水作业，玩过的举手。
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学习摔擒