京东 11.11 红包
本周兵击合集
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中文熟肉！！截拳道碰撞八极拳，二者会有什么异同？
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小半年没打过，反应慢了很多，不同体系的对抗还是很有感触，以后多打吧
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长春八极拳何松吉老师与弟子滑杆对练
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练枪难，教枪更难
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晒晒俺这根越发红润的牛筋木
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日常滑杆
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新制红栒子花枪两杆
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居家20多天，实在没什么可发的，发一个老视频，展示一下长春系高手的发劲
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终于在自己的场地培养出了一个对练选手，可喜可贺
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首次碳枪对抗
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恢复打枪
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日常练枪
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这年头打枪不容易，等了一下午才有两个哥们可怜我
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玩个小游戏，厾杆断砖
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日常对打
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异种兵击，花枪进大枪（2.2mVS 3m）
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一个多月没打，退步了
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2023开年第一练
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周末枪战
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日常对打
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周末教学
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六合枪圈枪应用
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日常滑杆
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学员正宇初次打枪
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长春李书文系枪法技术展示
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周末日常练功
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打崩弓
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厾杆滑杆
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长春八极拳对滑杆 里外缠
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行者棍对抗训练
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微店认证通不过，改在闲鱼上出售
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小架
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日常打崩弓
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虎年总结－拳术篇
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八极枪棍
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徒手对抗训练
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纪录片《八极凶猛》对何松吉老师的采访
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枪棍并用
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长春李书文系六合枪训练体系
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六合枪对打 正宇对泽言