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【戴建业】钻进了牛角尖不能出来,我们要如何打破自己筑起来的“愁城”?
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今天我常见的焦虑、抑郁、烦躁,古人有个成语叫“坐困愁城”,就是钻进了牛角尖不能出来,我们要如何打破自己筑起来的“愁城”?如何走出牛角尖?黄庭坚给我们开出了最好的药方——坐对真成被花恼,出门一笑大江横。
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书再难背也就几个月,跑步再累也就五分钟,题目再难也会有解法,累了就听听歌,散散步,出去走走。所以,你不会且觉得难的东西一定不要躲,先弄明白后精湛,你就比别人优秀
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