减脂第4天咯
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这两天体重没变化，好奇怪
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喝可乐撑肚肚中(=^▽^=)
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今天的东北菜巨好吃，明天从新恢复锻炼和饮食
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最近对吃的没啥欲望
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加油减脂
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加油减脂
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反弹0.4千克
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体育生的检查
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今天哑铃用的30kg！好耶！
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最近碳水吃的有点多
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肉肉的熊
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24年的第一次练腿
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【AI高清修复】健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版
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他们这些视频都是有预谋的
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这得喝多少酒啊
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24年第二次练腿
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打台球的正确打开方式
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隔离第六天，马上就可以出门啦
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喝可乐撑肚肚上 (☆^ー^☆)
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啥时候开始增肌呢
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减脂第5天，预计减到72再增肌
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坚持自律
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有肉感的小胖子
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减肥慢慢来
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最近遇到瓶颈期了，瘦的很慢
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自律的一天
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《Outlive超越百岁》作者无限后悔自己年轻时没有好的睡眠，睡眠是健康和长寿的基本功，是阻止胰岛素抵抗和增强新陈代谢的奠基石，是当下开始要评估和改善的人生状态
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可爱的小胖子
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我成功了！真的好简单！熔岩面包
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努力练背的一天
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今天是麦当劳
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十天逆转近视，一招恢复视力5.3！永远不近视！
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隔离的第四天～吃新疆炒米粉（吃的时候已经的晚上7点了，已经下班了，只不过有人找我，我就回了一个消息，并不是在上班的时候吃饭～）
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你的宝好多，我排不上号呜呜呜
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最漫长的等待，莫过于产房外的等候
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通通不要彩礼你娶哪个
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《空调风扇》
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特步160X6.0全网超前曝光！！
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胖哥两的互怼时光，谁都说自己不胖