一个人跳专心一点
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第三次跳发，原声挺爽的
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炸鱼蹲踞式＋救命蝶
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夏天就要过去啦
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轮到我剪jellyfish 了
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看我表演一下自学了半年的散装泳姿
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潘展乐：跑步是真跑不了，一点都不行！
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不知道谁是她的小可爱一直喊
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潘展乐46.40s
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人刚走，她就不停学我说话，邻居都感动哭了
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拉胚练习2
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跳发入门，这个暑假最快乐的事😎😆
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小狗随行教学（误）重点：狗子要胖
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“四年之后，我一定会选择回到赛场”｜泳者孙杨
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睡前还要加强语言学习
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忘了可以用翅膀飞用双脚爬，只会用人类教的命令
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拉胚练习3
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不拉胚不拉花开始拉狗了
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【Maggieyoo】健身up游泳vlog-还有什么泳衣能比红色深v泳衣更性感！
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又周末啦
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新的一天，新的翻车
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自由泳扭来扭去，呼吸撑不住，多练习一下吧 #防溺水 #游泳 #自由泳
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空中项目丰容
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学游泳目标一次定的别太高
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拉花压纹没压出来，拉胚手倒挺抖
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我不管，好喝就行（掐腰
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差点爆杯hhh
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坚持不懈的翻车大赏
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每天都能把自己逗笑了，整挺好
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每天一个笑死自己的小技巧（第二杯超大杯（笑死）挑战
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这些画面将会激励我千千万万遍！
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好天气～
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航拍视角欣赏一下自由泳动作🏊‍♀️觉得这个二次腿算什么水平技术？
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我是真不太喜欢这个缸
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末尾大翻车
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自由泳解决腿部下沉，不只是简单打腿，还要顶髋，重心前移。#海洋339
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拉胚——260g泥 咖啡杯
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花拉的不好，肯定是杯子的错……错错是我的错
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修胚——修一只坏碗，修坏一只碗
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别听bgm这么欢快，内心都是崩坏
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上了班就只有周末能带点脑子地练了，然鹅