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楼道锻炼,组合健身
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组合健身,坚持锻炼
今天又吃饭晚了,刚吃完就运动容易胃痉挛啊
楼道锻炼,组合健身
三连更,坚持锻炼,组合健身
裸奔了兄弟们
组合健身,俯卧撑,平板撑,静蹲
膝盖扭伤,啊疼啊
新宿舍,坚持健身
出差,坚持组合健身
【居家放开练】Back Day
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昨天忘了上传了
出差回家,坚持锻炼,组合健身
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坚持锻炼,组合健身,深蹲,静蹲
红衣小哥,靠墙静蹲
坚持锻炼,组合健身,山猪吃不了细糠,花四五百买双耐克,洗鞋累死
回来了,坚持锻炼,组合健身
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每天转身推掌40次,我只做了7天,经络通气血旺,全身都通透了
新家锻炼,坚持组合健身
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楼道锻炼,组合健身,今天打球了
回家了,坚持健身,组合锻炼
脚趾受伤🤕平板支撑
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新租了单间,总于可以睡个安稳觉了
天天穿高跟靴子楼道里健身,太自律了
结束出差!我租的房热水器不行啊,洗不了热水澡,每次都是温水,坚持锻炼,组合健身
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坚持锻炼,组合健身,看我新手机
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配乐?楼道建森,组合锻炼
楼道健身,组合锻炼,要跨年了
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