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脚趾受伤🤕平板支撑
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今天又吃饭晚了,刚吃完就运动容易胃痉挛啊
出差中,明天拖更,坚持锻炼,组合健身
今天吃多了
脚趾受伤,静坐摆烂
坚持锻炼,组合健身
最讨厌的事,晾衣服
坚持锻炼,组合健身
运动的时候开会,没法录像
坚持锻炼,组合健身
俯卧撑结束后平板支撑
出差,坚持健身,组合锻炼
坚持锻炼,组合健身
坚持锻炼,组合健身
坚持锻炼,组合健身
修改完毕
新宿舍,坚持健身
膝盖扭伤,啊疼啊
组合健身,俯卧撑,平板撑,静蹲
坚持锻炼,组合健身
我把灯泡换了💡,哈哈哈哈怎么样,亮不亮
累了,起太早了
坚持锻炼,组合健身
坚持锻炼,组合健身
坚持锻炼,组合健身
坚持健身,组合锻炼
坚持健身,组合锻炼
坚持锻炼,组合健身,亲吻地板
腹肌训练
坚持锻炼,组合健身,卷腹
新家锻炼,坚持组合健身
每日静蹲
坚持锻炼,组合健身
坚持锻炼,组合健身
坚持锻炼,组合健身
这次有些冒犯了,坚持锻炼,组合健身
病情加重,今天就先不锻炼了
膝盖受伤了,没法做深蹲,坚持俯卧撑
坚持锻炼,组合健身3
新宿舍,坚持组合健身
出差回家,坚持锻炼,组合健身