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京东 11.11 红包
帕梅拉食谱|绿果昔
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绿果昔|适合新手的绿果昔!看似黑暗实则尝不出任何绿色味道的美味? ——————————————— 视频里的营养表为原食谱数据。 ——————————————— 个人不喜欢太甜的果昔,所以在做的时候减了香蕉的量。我这杯热量大约为127kcal。大家可以根据自己的喜好来增加/减少果蔬的用量。 ——————————————— 相比于西芹,黄瓜,羽衣甘蓝来说西葫芦是几乎尝不出来味道切能使整个果昔带来更似奶油质感的蔬果。对于不爱吃蔬菜的人来说这杯绿果昔简直就是救星!
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