京东 11.11 红包
练引体四年的成果
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
没计划，只拉了10组负重引体和6组80kg硬拉
...
这才叫引体向上
...
体育课测引体向上，体育老师看我做了一个引体，直接给我登记20个，还问我够不够
...
解锁射手引体
...
解锁引体的方法，新手这样练，提升嘎嘎快！
...
高二，只能做一个引体向上，是不是废了…
...
：你不懂真正的引体……@烨岚@宋昱欣
...
麒麟臂专属双力臂 不摆腿不提膝不借力 几乎仅用拉力像引体向上一样直直拉上去
...
五分钟可以做多少个蝶式引体？
...
虽然借力了，但是数量有提升嘿嘿
...
一个赞一个引体向上
...
装个引体器械
...
是谁在深夜刻苦训练
...
练个双力臂
...
在全校都无敌的五个引体向上
...
单手引体上半程太难了(⋟﹏⋞)
...
短短几十秒，我们用了半年
...
终于可以上25个引体了，，，奥匿给。
...
新手鸡无力上杠，大佬们平时遇到这种高杠咋上的。
...
见过会玩杠的蜘蛛吗？
...
女高中生，害怕校园暴力
...
引体拉多少个才能双立臂
...
全网最标准的负重引体？？？
...
今日份：单杠29，臂屈伸3×15
...
刚哥教你拉引体！只有做错了的动作，没有练不好的背！
...
每天40个引体，看看效果。
...
50kg女生负重20kg引体做组
...
初级借力双力臂教学
...
29个引体向上 校运会初二第一♥
...
学校引体比赛：20个借力引体
...
引体向上
...
初2十七个引体
...
和logan在网红墙互卷一下
...
高中时的我暑假出去玩，顺便拉了下单杠(纯纯小白，勿喷)
...
体重155公斤单手引体做组！畜牲啊
...
当代虚弱女高中生的身体素质
...
跪求健身哥儿姐儿们来教教我！【熟人看到请保持沉默】
...
【训练】20230906 单杠练习 新技展示
...
双力臂练习第二天
...
继续优化汉尼拔引体