八极短棍八棍头技击用法，简单直接，一招制敌
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八棍头之缠拨 猴形闪身 八极门的短棍
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八极门的短棍 简洁霸道 不断给学生喂招 希望大家都能掌握
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近身刀法•劈刀必抹 八极门提柳散阴刀
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王庆国_八极短棍
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八极短棍-实战技法！
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孟村开门八极拳八棍头学习
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八极门短棍实用技法 太公钓鱼之技击运用 vx:ncbjgs
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八极拳十三把棍练习
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八极拳的八大杀招！
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八极拳怎么用
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【武术】全网最好的短棍，其实功夫全在脚下！（能懂的都是行家）
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李俊义师父的小孙子李瑞羽练习八极拳短棍～八棍头
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【传武】冷兵器：菲律宾短棍vs八极短棍！
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短棍实战技法 老祖宗传下来的东西 看明白吗
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八棍头实战用法 八棍头是八极拳一代宗师吴秀峰先生所传，此棍分单练对练，简单易学，实用性极强
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八棍头，也称乞丐棍，此棍短小精悍，分单练对练，实用性极强
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真八极得缩含着练 昂首挺胸练八极的都是没打过架的
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八极凶猛 慎用 这一下三年起步 唐强老师拆讲
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无步则无胯！老辈子真不往外教
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能在1.5秒内挥棍8次，你就是短棍格斗高手
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八极门短棍述真 棍中藏拳 拳里裹棍 唐强老师八极拳课堂
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八棍头又名乞丐棍，十三把棍，是八极门中非常实用的一趟短棍，用法直接，毒辣!
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教拳不教步，教步打师父!
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八极实战劈抱-膀胯！
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八极拳散手，日常防身
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拳打卧牛之地
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攉打顶肘，八极拳古传练法，拳势更细腻，技法更丰富
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八极十三把～披蓑衣拦腰棍！
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八极拳这一招很刑，很可铐，谨慎使用
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肘击 对方补手了怎么破？
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直而不直，曲而不曲，处处有讲究
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似硬实软，棉里裹钢，硬功当从软中求，铁掌功外功略谈
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一看就会的双羊顶，专门对付王八拳!
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孟村开门八极拳小架一路
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这样 他就非常不舒服了。。。
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開門八極拳-小架一路！
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八极短棍基本功 轻巧脆快 挨一下痛彻心扉
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抗击打内功原理，以及气血腾运展示
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八极短棍 便于携带 防身利器 唐强老师八极拳课堂
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贴山靠，八极拳必修功法，此功看似简单，细节颇为讲究，稍不注意就容易受伤