全家齐上阵包三鲜大饺子，实惠又好吃。多包一些冻起来，吃着方便
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早餐煎饺子，少油无水方便快，娃再吃几个鸡蛋白，爷俩吃挺好😄
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辣椒油炸好了，香味儿飘飘…老蒋不惜成本工时，够全家吃半年😄
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一鸡腿半斤牛肋扇，配菜好几种，一起炖味儿贼香，是个下饭的好菜
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丈母娘要回去了，老蒋弄个红烧肉大家吃一下，短暂的相聚终将离别
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东北下饭神菜，茄子炖土豆，放点小牛肉，切点小辣椒，一碗大米饭
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两个小鸡腿，半斤牛肋扇，一起炖了味儿不错，是个下饭的好菜
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丈母娘携儿子和准儿媳妇来家看孩子。老蒋做酱烧排骨款待一下
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家常大盘鸡，软糯嫩滑，咸淡适口，孩子爱吃，我两多吃一碗饭
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老蒋一家齐上阵，除草翻地又播种。晚餐热汤面酱鸡脖，再陪娃玩会
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老蒋给妻女做红烧肉，烙的韭菜盒子比脸还大，饭后杀条鲤鱼练练手
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老蒋做晚餐，芹菜炒扇贝，美味降血压；菠菜炒鸡蛋，低脂还清淡
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三口人吃晚餐，酱闷筋头肉，油菜炖豆腐，一碗大米饭，两罐老雪花
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老蒋给妻女做红烧鲤鱼，蒜蓉菜心，深受好评！等她们吃完躲进厨房喝点
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老蒋用7种食材炒盘菜，荤素搭配，妻女都爱吃。完事我喝点儿啤酒
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12块钱两个鸡腿，做香酥炸鸡块，表面金黄，外酥里嫩，嘎嘣溜湫脆，喝杯沈阳冰镇老雪花
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一个人两小时六个菜，老蒋做七夕晚餐，大小情人陪着吃，真幸福😄
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娃想吃肉了，老蒋做个炸酥肉给她吃，再整个凉拌干豆腐，喝点啤酒
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媳妇要吃茶叶蛋，在家自己做，简单方便，干净卫生，咸鲜入味，一学就会
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筋头巴脑Q弹美味有嚼劲，腐竹木耳凉拌酸辣又爽口，喝上一杯挺凉快
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三口人儿的简单晚餐，麻辣豆腐，大葱炒鸡蛋，下饭菜，费米饭
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老蒋为妻女做牛肉土豆炖豆角，娘两儿吃好啦！整点小菜，喝点啤酒
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三口之家简单一餐，老蒋用6种食材炒一盘，配紫米饭，妻女吃好了
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老蒋炸牛肉、炸虾片又炸麻团，配上洋葱芹菜，待妻女吃完，喝点儿
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早餐土豆煎饼，陪娃玩耍哄睡。晚餐做长寿面翻车，蛋糕都不给我吃
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老蒋做鸡腿烧土豆，不经意把土豆烧没了…还好味道棒棒的，吃好了
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早餐青菜蛋炒饭；积酸菜又烤地瓜；收拾屋子陪娃耍；晚上喝点啤酒
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这就是婚后肥胖的理由，大晚上的还吃炸鸡喝啤酒，饿一顿不行啊
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早餐小白菜炒饭；炖点牛肉；喂猫；买130斤秋菜，晚上喝点啤酒
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炸鸡腿，牛奶腌制两天，外酥里嫩，17个月娃能啃一个
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父女二人的清晨时光，吃早饭，取快递，洗衣服，爹带娃，活着就好
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杨老师点菜，老蒋奉命做牛肉炖鲤鱼。肉香、鱼嫩！三口人吃好了
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老蒋吃夜宵，沈阳的鸡架沈阳的酒，拍黄瓜，拌干豆腐，喝点儿
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娃想吃肉了！老蒋买猪皮、做炸鸡、煮蚬子，给娃吃美了。喝点啤酒
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天气转凉，炖菜为王，热腾腾的酸菜炖粉条配大肥肉，吃上一口让人不再寒冷
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早饭简单吃一口，清炖棱巴鱼，白菜土豆烩饭，着急了没吃完
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媳妇给包饺子，牛肉韭菜鸡蛋的，我吃20多个外加一头蒜，吃撑了
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做好吃的葱油饼
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腌一个月酸菜能吃了，杨老师包酸菜牛肉、猪肉饺子。多包点冻起来
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可乐鸡翅家常做法，太简单了，味道好，颜色佳，大人孩子都爱吃
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老蒋酱焖棱巴鱼，再蒜蓉素鸡西兰花，三口人吃挺好。剩下的喂猫咪