第171天｜已瘦42斤，“饭前喝水”帮助少吃点
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第239-240天｜已瘦40斤，越减越涨，体重要失控了😂
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第182天｜已瘦42斤，要调整运动节奏了，让身体休息休息
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第119天｜已瘦44斤，减肥前先分析自己胖的原因吧
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第251-252天｜已瘦42斤，姨妈来了，减肥先抛脑后😂
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从260减到280斤的减肥
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第197-198天｜已瘦44斤，姨妈期靠碳水和甜食稳定食欲
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第167天｜已瘦42斤，减肥好几天烂一天，反反复复😂
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第128天｜已瘦43斤，我减肥短期目标冲刺不了，不强求了😂
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第68天｜已瘦39斤，体重管理是我们的终生事业
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第117天｜已瘦42斤，周一轻断食的一天
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第84天｜已瘦41斤，胃变小了，吃撑没有饿着舒服
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第94天｜已瘦41斤，饿了喝水，馋了看书
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第179天｜已瘦42斤，多吃多动的一天
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第181天｜已瘦42斤，尽量物理隔离让你发胖的食物
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第180天｜已瘦42斤，减肥第二阶段平均一个月掉秤2斤
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187−151.7斤｜已瘦35.9斤🤸‍♀️努力下150斤
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第111天｜已瘦43斤，减肥就是坚持少吃，运不运动都行
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第80天｜已瘦40斤，周末长峪城徒步
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第103天｜已瘦42斤，榜样在身边
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第123天｜已瘦44斤，减肥方法不重要，重要的是控制一天总摄取量
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第42天｜已瘦38斤，向100斤冲刺D3
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第136天｜已瘦44斤，好好学做饭，把控全家饮食
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第199-238天｜已瘦41斤，放弃一件事情太简单，而坚持下去很难
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第106天｜已瘦43斤，自己做饭减肥靠谱吧？🤭
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第138天｜已瘦44斤，吃高热量的一天
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第66天｜已瘦39斤，突破100斤啦，围度也有惊喜，吃北京烤鸭庆祝
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第146天｜已瘦44斤，每天都要有饥饿感
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第131天｜已瘦43斤，吃喝前先看看热量表
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第133天｜已瘦44斤，破纪录的运动：椭圆机100分钟
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第99天｜已瘦42斤，用平常心对待减肥
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140斤减肥｜已瘦21.2斤｜半放纵的一天，酸菜鱼配果茶绝配
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第102天｜已瘦42斤，周末“美食”，周一“断食”，周二至五“良食”
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第107天｜已瘦43斤，说走就走，忙碌的一天
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第73天｜已瘦40斤，防止多吃的小心机，减肥时穿紧身衣裤
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第54天｜已瘦39斤，你未来的身材，是现在的你决定的