发到反手小三角，这套发抢必须练好
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只有你拧不起来的球，没有不能反手拧的球 -VB04
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侧上旋再也不会一接就飞啦 -VC15
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发球加旋转，第一要素必须是使劲 -VD06
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怎么把奔球发快？ -VC02
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拔剑出鞘！前河南省队队员郑宝教你反手拉长下旋！（AC03）
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快速又柔和地搓球，是怎么做到的呢？ -VC22
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正手攻球会了，怎么换个身位就不会了呢？ -AD05
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正手一个反手一个，根本来不及接怎么办啊？ -VB14
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难怪我在发下旋球的道路上越“肘”越远 -VC21
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乒乓球所有技术的起点，难道是轻轻推 -VC43
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什么是撞击？什么是摩擦？又撞又摩呢？ -VC14
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反手拉球没劲儿？你是真没劲儿，还是不会使劲儿？-VD24
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为什么你的下旋球发不转？阿宝帮你总结了这3点原因！AH07
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直板必须会横打？恐怕也有点狭隘，但是一点不会确实有点说不过去 -AD08
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无实物发球，勾手、逆旋转都能练 -VD09
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正手要快速做好准备，千万别扯胳膊 -VC36
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一个动作，发侧上和侧下旋转 -VC05
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推侧身就推侧身，爸爸你能不能别掐我-小糯米学球
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发完球下一板怎么打？抢攻啊！-VD17
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力量太大，反手拉球总出界怎么办 -VB36
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主动劈长就是进攻！ -横打横1
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终于知道自己为什么挑不上球了，全是错误动作....-VD22
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用上“寸劲”，你的发球就会更转！VG18
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勾手发球如何控制方向？ -VC35
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怎么用“勾手发球”分别发出侧上和侧下旋？
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教你一招“推搓下旋球”，再也不怕把球搓高了！VE20
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不转就立转就仰，正手短球不必拧 -TC11
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勾手发球总发不转？手臂、手腕和重心，这3要素缺一不可！AH10
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让ta难受，你就舒服，发球套路必须像...渣男 -VB43
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学乒乓必备的十种发球
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反手拉球要想猛，可不是肌肉越用力越好
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对手发球又长又快接不好怎么办？教你一个小妙招，正反手都不怕这种急长球 AH03
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反手如何弹击？这种“纯撞击”的更要使上劲！VG47
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心想事成，多想着向下使劲，搓球就练成啦
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春暖花开，最诗意...最适宜的步法训练，脚下灵活了，肉肉也没了
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一个实用的发球进攻套路，正手偷急长球+正手快带，赶快学起来！
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反手拉下旋，看好来球最重要 -VD05
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抢拉半出台，终于找到总磕拍子的原因了！-AC08
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反手位的急长球怎么接？侧上侧下还有区别！
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为什么加旋转才是发球的灵魂 -VB19