视频用了六首纯音乐，融合了不同曲风，希望大家能沉浸到美食的岁月里，历时三个季节，这是一道用时间沉淀出来的传统美食
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长在云端的红秋葵，从播种到收获，历时三月有余，摘下来炒蛋很香
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摘几个柠檬和百香果回去，做一道凉拌翅尖，简单又下饭，夏日必备
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给山上的荔枝树和桂花树，以及木菠萝除一下草，晚上做道木瓜排骨
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传承非遗文化，做一道江南传统美食灰水粽，采摘新鲜的黄荆柴烧成灰，再用纱布过滤出来，用来浸泡糯米，做出来的粽子色泽金黄，软糯香甜
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历时3个多月，用传统方法腌皮蛋，最后做出来的皮蛋瘦肉粥太香了
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太多了，根本吃不完，记录了一年多，从种植到收获，我们自己种的香蕉大丰收啦，把它们全部砍回去，做成香蕉干，可香了
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让人无法拒绝的辣味，从谷雨到处暑，历时五个月，用传统方法泡制而成，这是我们广西特有的美食，用来焖鱼很香，别有一番风味
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每一颗大米都是母亲对孩子的爱，给儿子做一道传统手工磨的肠粉
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今年的黄花菜已长成，摘一些回去，炖上我们本地的三黄鸡，特别香
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它叫皇帝豆，从育苗到收获，历时150多天，摘回来清炒太香了
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黑色的凉粉你们吃过吗，把仙人草割回去晒干，做一道好吃的凉粉
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到菜地里再翻一块地出来，准备种菜，晚上做铁板鱿鱼，满院飘香
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这道菜很多人没吃过，砍棵芭蕉树心回去，用来炒猪肉，简单又下饭
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当糯米饭撞上汉堡，将会产生什么样的美食，到地里摘些黑玉米回来，给儿子做糯米饭汉堡，夏日必备，简单又好吃
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从小鸭到大鸭，养了好几个月终于长成了，用传统方法做成烤鸭
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带儿子进大山里捡柴，虽然有些累，但很充实，晚上做一道鸭血粉丝
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广西不止砂糖橘，还有沃柑，摘些回去，把皮剥下来晒干，做一道香气四溢的橘皮鸭
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你们知道糖是怎么来的吗？历时8个多月，从种甘蔗到古法熬制成糖
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横跨三个季节，夏藏冬吃，一道历经数月的柠檬花甲因此而来，好吃
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把地里的玉米全部收回去，剥点黑玉米粒出来，跟鸡肉一起炒特别香
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开始种莲藕咯，今年种两个品种，静待丰收，晚上做韭菜炒鸭肉
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它抬头是蓝天白云，低头是芳香四溢，从播种到收获，种了90多天的向日葵成熟了，把它们全部收回去，做一道传统小吃盐炒瓜子
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砍根竹子做扁担，以后挑柴用，晚上做一道炸藕盒，外酥里嫩
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木菠萝的叶子与木薯的清香，造就了这道经典美食，木薯糍粑吃过吗
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用传统方法手工做了些绿豆糕，儿子很喜欢，还是咱们传统糕点好吃
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翻山越岭，跋山涉水，只为那片美丽的蕉叶，用来做本地传统的糍粑
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这个花状似凤凰的眼睛，非常漂亮，故名凤眼莲，它又被称之为水葫芦，摘些回去炖鱼汤
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种上小木瓜树，今天做一道传统名菜九转大肠，人生就像这大肠，酸甜苦辣咸五味俱全，品过才算完整
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拾些干柴回去烧，晚上做一道黄焖猪蹄，小火炖足两小时，很是下饭
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和我妈吃席回来了，浅谈下农村人情债，这几天加油把连翘摘完
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儿子心心念念的锅包肉，现做一道给他，外酥里嫩太下饭了
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山谷里蝴蝶纷飞，去摘些荷兰豆回来炒肉糕，本地酒席必备的一道菜
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这是一种能直接生吃的菜，拔几棵回去做生菜卷，一口气能连吃五个
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想吃蝗虫了，来茶园抓了一小碗，油炸香了真解馋
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今天我们要奔“苋”啦，一个月前种下的红苋菜已经到了采摘期，摘些回家做一道红苋菜饺子，粉红色的，好看又好吃，小收获，小满足
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七个月前种的大蒜丰收啦，把它们都挖回去，做一道蒜蓉生蚝，蒜香浓郁，满院飘香
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四棱豆大丰收，摘了一筐回去晒干，再拿来炖排骨可香了
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下雨天不好干农活，在家锯些柴，晚上做一道平菇炒肉
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从种小麦开始，用传统古法熬制麦芽糖，做出来的糖香甜醇厚
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摘些嫩刀豆回去炒肉，简单又下饭，儿子很喜欢