做一个自己最爱的产品：柿叶膏。淡斑，美白的，每天涂抹两次。还是要感谢，倪师，为我打开中医之门。
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跟着倪师养生。感恩倪海厦老师，感恩遇见。这个槐实膏，真是厉害。精选好材料，然后，按照古法，一点一点制作。内置，外置，混合置，都可以。尤其是湿热下注。
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跟着倪海厦老师学中医。自己动手做肚脐贴。师兄弟们反馈：对失眠，对便秘，效果十分明显。
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【狐臭】倪师讲治狐臭，记得收藏转发
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倪师说：最快祛湿方法
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【腰痛】倪师讲治腰痛，记得收藏转发
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【溃疡】倪师讲口腔溃疡，记得收藏转发
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倪师说：能变聪明的方子，常吃增长记忆力
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倪师太牛了！别笑，有用！一个动作排尽体内老痰浓痰！
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跟着倪海厦老师，学了点中医，于是，开始实践。守着初心，一定做最好的。这个是夏季用的比较多的，香囊。
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三伏天教你赶走体内湿气！
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倪师说：早上一个习惯，脾胃永远健康
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倪海厦：一招教你学会调理脾胃虚弱
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【咳嗽】倪师讲久咳怎么治，记得收藏转发
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感恩倪师，感恩倪海厦。这个八珍粉，明代御医陈实功的方。猴头菇，茯苓，莲子，白扁豆，陈皮，山药，芡实，薏苡仁。都是健脾胃的。纯手工，古法制作
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致敬倪师，自制玉灵膏，古法蒸制72小时，家里常备好处多
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倪海厦：总是晚上1-3点睡不着，3-5点睡不着，这可不是简单的失眠啊
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倪海厦：三大治肝奇穴，一碰就见效！
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大名鼎鼎的南怀瑾艾脐贴，做法非常简单。#分享
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最近比较容易生气，也睡不着。给自己做一份蒲公英刺梅膏。天天开心最重要#日常分享
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倪海厦：女性子宫卵巢有问题的，找到根源很重要，专为女性的一道方
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【湿重】倪师讲湿气重用这汤剂，记得收藏转发
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【倪海厦】放下助人情结，尊重他人命运，倪师不外传的一句话，受教了！
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致敬倪师 自制酸枣仁膏，每天睡前喝一杯，男女都合适
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【肺ai】倪师讲肺ai的前兆，记得收藏转发
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倪师：中药一般怎么分饭前吃和饭后吃？
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眼角长斑，5个原因！
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感恩倪师，跟着倪海厦老师学中医。自己动手，用最好的材料。辛夷花，苍耳，石磨香油，最传统的工艺，做出最好用的产品
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【血管】倪师讲血管堵塞，记得收藏转发
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【便秘】倪师讲便秘，记得收藏转发
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当你迷茫的时候，就来看看倪师的《天纪》
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倪海厦《黄帝内经》：热伤气，寒伤血。
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【ai症】倪师讲ai症的治疗法则，记得收藏转发
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【房子】倪师讲住宅的问题，记得收藏转发
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倪海厦：肩膀脖子酸痛，一个动作3秒缓解
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【口水】倪师讲少做这个动作，记得收藏转发
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五月初五、艾草悬屋。上午砍一些艾草挂家门口，愿大家安康，不止端午也不止今夏。
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倪海厦：甲状腺的问题，不管是肿大还是结节，一定要看看
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唇周长斑，可能是宫寒
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今天下午有空，再泡一壶紫草油。紫草油又被称为万能油，浸泡时间以三个月以上为佳。
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【神明】倪师讲神明，记得收藏转发