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主要食物敏感/不耐受种类 看看你有哪些 尽快找到你慢性炎症的来源 不止奶麸蛋坚果海鲜
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大部分人食物敏感/不耐受的种类,希望它能帮助你尽快找到自己的敏感/不耐受来源,以控制慢性炎症的继续。是的长时间不加控制的食用自己敏感/不耐受的食物会给你带来慢性炎症,和一系列更严重的后果。
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主要的敏感食物种类 下 |组胺 FODMAPs 水杨酸 食物添加剂 高温/干热 等 |大多数人不太熟悉 很容易被误诊的 敏感食物种类
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