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糖和脂肪,哪个让你长胖的?
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是吃糖长胖,还是吃肥肉长胖?
沈老师你以前很胖,是怎么减肥的?
怎么加强脂肪分解的能力,对你减肥很重要!
相同的热量,吃糖好还是吃脂肪好,哪个容易胖!
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糖原分解完,脂肪才会分解吗?
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