日常健身锻炼打卡第12天记录，互相监督、学习和指导，请勿扰乱，谢谢。
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卷腹｜拉伸｜肩部｜核心肌肉
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1m训练日常
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高弹猛1
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真的不会被弄突起吗...
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验收下减脂期的成果
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在现场，看着我好应
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看看状态？能过审吗？
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体育生都是这样热身的吗？
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身体扛不住的时候 意志会带你杀出重围
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燕小健直播间爆了！！！！
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30岁超级奶爸带娃日常｜做饭｜自律健身餐｜长期主义
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N1623
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视频已打包，欢迎围观！
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独居警探被上门修理工迷晕
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男生的长度到肚脐位置参考
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狠狠顶
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一个动作增强持久力，铁牛耕地
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对！这才是夏天该有的样子
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解锁『新场景』！
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跑到东莞了我地哥
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冲碳后肌肉更饱满了，传统75兼古典，干
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日常锻炼打卡，第13天（卷腹+平板+俯卧撑+拉伸）动作也不知道是否标准，哈哈。
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青春期男生的小困扰
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第10天打卡误删除了，补上
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达到初中生人均水平了吗
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坚持到底，时间最晚也无所畏惧。
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【憨憨的蓝朋友】最新视频上线，求关注！
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平板支撑4分钟享受
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俯卧撑打卡第10天，13个。
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主打暴汗，爽
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小情侣日常🤩🤩🤩
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欧美运动帅哥和中国体育生腹肌对比
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日常锻炼打卡，第14天（卷腹+平板+俯卧撑+拉伸）。
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八块腹肌男子深夜裸体抢劫
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20岁天赋怪男大＃肌肉训练营＃粗腿＃体育生＃憨憨直男
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还能坚持多久？
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香香软软小南通哦
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日常锻炼身体打卡第11天，互相监督互相学习，那里场地？
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男大训练vlog
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1m日常