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适合新手练的绳梯动作
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拳击基本功 直 摆 勾拳
拳击左右直拳8种防守方式
拳击出拳协调训练
喜欢哪种空击风格?
暴力输出
勾摆拳防守技术
刺拳的反击运用
拳法基本功,新手必练!
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省流:啊!!!
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本来是会的,看着看着就不会了
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裁判是真有两下子啊
卧槽! 张志磊抗击打太逆天了! 职业选手和普通人差距太大了!
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“虚 假 的 拳击打靶Vs真 正 的 拳击打靶”
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如何学习拳击并保持良好水平?
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拳击比赛经常动作练习
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