儿童课：玩梗+训练
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当别人掐你脖子怎么办？一招化解
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展示防身术
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空手道腿法教学 男子防身术
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陌生人给我糖！不要！陌生人敲家门！不开！
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03版警卫部队警卫擒敌术（哨兵防袭击技术完整版）
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不愧是央视！唤醒孩子内驱力，不再厌学#儿童纪录片 #寒假 #如何唤醒孩子的自驱力 #央视 #内驱力
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儿童安全知识竞答，据说没有人能闯到最后一关！
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在户外碰到这些树千万别好奇的去碰！否则….
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教别人练习防身术把自己毁了
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暑假三天更比一天强！！
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成人课：寻找属于自己的打法
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自律是陷阱，别被忽悠了
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周六儿童课：体能+反应+射击
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假期带娃外出游玩,别让孩子单独上公厕
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用作业本教你画，“我有一计计”
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教完拳热疯了，所以～
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省钱！推砖！防身摔跤力量训练
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学好了你也可以一招制敌！ #防身术 #一招制敌
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周六儿童课：体能+射击练习
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《换位思考》
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擒拿缺了这个动作，你的小命就不保了
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咏春+拳击+HEK
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世界常用十大语言，你们能答对几个？
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