175 64｜早起 运动 减脂人早餐吃什么🤔
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175｜已⤵️9.8斤｜涨秤的时候不放弃，掉秤的时候不放纵！
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175｜已⤵️7.3斤｜坚持住！你也能一天掉两斤半！
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175｜已⤵️8.9斤｜减肥的关键还是要少吃！零食要少吃！！
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175｜主打一个吃得饱还能掉秤😆挑战142-120💪Day15
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175｜已⤵️10.2斤｜感觉吃面更容易胖一些🤔
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175｜已⤵️12.3斤｜多吃多动少吃少动⚠️
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175｜已掉13.7斤｜运动是我减脂期的救赎！！