V
主页
锻炼对大脑和身体的好处--为什么你需要锻炼?
发布人
https://www.youtube.com/watch?v=yTL_bNvXJ9s&ab_channel=PracticalWisdom-InterestingIdeasPracticalWisdom-InterestingIdeasVerified 为什么体育锻炼对健康的大脑和身体是至关重要的。 通过锻炼身体是整个地球上最常见的建议之一,由医生提供。 只要方法正确,运动有很多好处。一些最常见的好处包括改善血液流动,增强身体素质,减轻体重,以及缓解压力。本视频旨在重点介绍体育锻炼对大脑和身体的
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【TED科普】体育锻炼如何有益于身体和大脑(中英字幕)
体育运动对身体的好处
运动锻炼不仅能强健身体,还能让大脑变聪明!
「快科普/4P」体育运动如何使你的身体与大脑获益/How playing sports benefits your body and your brain
大脑与运动的关系
【双语字幕】Ted-ed |“体育锻炼对身体和大脑的好处”
TED 《运动带来改变大脑的好处》
体育锻炼的意义
【纪录片】神奇的大脑-Beautiful Minds(2012)
国外有趣短片,叫你快快远离不健康的生活习惯。
体育运动对孩子多元智能发展有极大好处,远胜于单纯蹲教室
坚持锻炼的好处
【TED演讲】运动对大脑的改变(中英字幕)
运动如何改变你的大脑?@TED中文站
坚持运动,大脑会有怎样的改变?|99%的人不知道的运动科学,提升记忆力、专注力、自我认知
动画短片《选择》:习惯如何改变、影响我们
青少年运动的好处
你知道吗,运动还有这些好处?
坚持运动的好处,你真的知道吗?
【Domics】运动的意义 (双语字幕)
【心理科普】体育锻炼对心理健康的好处有哪些?
TED-参加体育运动对身体和大脑的好处
运动改变大脑——运动是对大脑最好的投资
院士一席话,长期不运动的我瑟瑟发抖!
坚持长期锻炼身体,真的会变好看吗?
【TED演讲】运动带来的改变大脑的好处
运动时,我们的身体会发生什么变化?How Sport Change Our Bodies?
【TED-Ed】体育运动如何使你的身体和大脑受益
科学锻炼身体,要注意这些问题!
这种运动能改善大脑功能,每天只需6分钟,性价比极高
适度的体育锻炼对身体健康有着显著的好处?
连续跑步一年,身体会发生什么变化?
科普 | 每天运动30分钟,身体会发生什么惊人变化?
每天坚持练习,你的大脑就会越来越好使!
运动给人类带来的好处
【Ted-ED】为何运动有益身心健康 How Playing Sports Benefits Your Body And Your Brain
少量运动就能提升智商的方法,提高学习成绩必看视频!大脑科学
每天跑步 30 分钟时,身体变化有多大?
运动的好处远比你认为的要多
经常运动的人和不运动的人有什么区别,运动其实没什么好处,建议千万不要运动,这样对同龄人伤害很大