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外面-10℃,在家给椭圆机上上强度😂
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北京土著嘟哥,初尝豆汁😂
嘟哥跑个400米,成功跑出无人区
排骨精小孩的正展肱二头肌😂
嘟哥钓鱼记,连竿😂
大风低温,嘟哥在家蹬椭圆机吧😂
不到9岁的嘟哥,参加初中组1500米比赛,从最后一名绝地反击😂
田径比赛后,嘟哥游泳放松一下😂
嘟哥夜跑,跑High了,把自己拉爆了😂
下雨天,在家活动活动,尝试几个后链动作
餐馆等位,嘟哥抽空练起跑,临阵磨枪😂
-6℃,父子对决二番战😂
嘟哥田径场首秀,WSE田径公开赛太原站400米亚军😂
二年级嘟哥,800米3分钟水平也要体验新玩具——钉鞋😂
400米x6,圈速77秒~79秒,对三年级来说有点难度,嘟哥勉强达成😅
计划中的慢跑,又被嘟哥上了强度😂
父子400秒PK😁嘟哥76秒,老父亲61秒😂
嘟哥夜跑很爽啊😁
闷热,嘟哥夜跑6km,跑得辛苦
二年级嘟哥800米跑,2分54😁
田径队停训,和同学公园玩耍,自己练习😂
参加个奇葩1500米比赛,前300米没计时,凭空改成绩
大风天跑一圈,冻个小红脸😂
嘟哥首跑1500米,5分36👍
3公里计时跑,12分22。嘟哥说:前面总有比自己强的,总有追逐的目标
元宵节,开学前最后一练,1200米+400米😁
亲子运动——夜骑南二环😂
家庭闹肚子日,只有嘟哥活蹦乱跳😅
夏日里的亲子跑😁
崇礼168首秀,幸运站台😄
嘟哥晨跑5km,路遇路跑赛事😁
肠胃炎病愈+爬华山归来,200米x10+800米,跑不动啦😅
嘟哥400米顺利完赛😄状态不佳没能PB
嘟哥雨战一圈,畅快淋漓😂
为祖国庆生,奥森跑个10.01公里。平均配速4分46
嘟哥和哥哥天坛2公里跑,5:10平均配速还比较轻松
嘟哥自控配速PK刀叔😂3公里12分42
嘟哥喜欢练钢琴,人菜瘾大😂
陪嘟哥滨江路晨跑一圈😁
沙滩上嘟哥:“跑个4分配试试”😂
夜跑一圈,跑一半下雨了😅