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颈椎康复技术,手把手帮您建立精准定位模型差一毫理,缪以千里,此之谓也
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教您学会精准松解髂腰肌,改善腰突症
产后3年还下腹凸出,教您自我改善(3集)
精准定位颈椎关节,可以解决疑难颈椎哦。
学会颈椎骨性标志的定位,效果才可以快准狠
90%康复师会忽略腰椎生理曲度对腰椎的影响
教悠您学会精准松解髂腰肌3,改善腰突症
帮助客户塑造天鹅颈,可以让颈椎更稳定,胸锁乳突肌能够正常伸缩。脖子好看了,颈椎也健康了。
手麻这样松,你看看能不能坚持1分钟?
精准松解胸锁乳突肌改善头痛头晕脑胀眼周不舒服
90%推拿按摩的人都不会核心发力。
胸锁乳突肌改善头晕
教你学会正确发力,用1%的力足以酸爽。推拿按摩做手法总是费力费手,是因为你发力不对,正确学会核心发力,压根不需要用力,手把手教你掌握轻松不费力的核心发力方式。
要1分钟见效的手法还是有独到之处,对吧?
9090呼吸让三腔对位,改善大肚子和肋骨外翻
教您学会精准松解髂腰肌1,改善腰突症
手把手教您,再也不用担心学不会,让您掌握康复的流程和秘籍,终身免费复训,不用担心自己笨手笨脚。
学会髂腰肌拉伸,改善腰突症痛苦
肩颈夜间隐隐作痛,精准评估可一次改善
学会精准松解斜角肌可以改善手麻,知道么?
很多人手法生硬没力气是因为没有逐渐用力哦,学会逐渐用力,手法轻松不费力,并且效果加倍哟
精准松解冈上肌才能改善肩袖肌群损伤哦
手麻精准松解前中斜角肌可以改善
颈腰椎总是一边不舒服,是因为胸廓不灵活
学会巧力,轻手法,强效果,轻松不费力。
不是所有的腰痛都要按腰,有些练腹就能改善
学会髂腰肌离心激活,你的技术高人一等
精准松解胸锁乳突肌,改善颈椎问题,尤其是头晕脑胀,头痛眼花
这样子放松肱二头肌太舒服了吧
颈椎功能评估一定要左右对比,小班教学终身免费复训
有哪里的颈椎培训班有导师手把手教您呀?小班教学,终身免费复训,还可以私人订制哦
耳朵胀痛,精准松解胸锁乳突肌可改善哦
改善腰突症训练方法1:松动腰椎和骶髂关节, 腰骶角过大,腰椎前滑脱,椎弓根崩裂的朋友不可以做腰椎的松动,但是骶髂关节的松动是可以的。
学会快速塑造直角肩的斜方肌4条线放松
膝关节置换后的康复不是简单的,你认同吗?这是一个膝关节置换后的康复合集,敬请期待
一个动作改善太多问题了,只要能够顺利做到证明就好很多,腰突急性期是完全做不了,证明比较严重哦。做不了,不要勉强做,能做到的坚持每天训练,你会有很多惊喜。
教您学会轻松不费力、不费手的核心发力
手的按摩手法指推指揉指捏拉伸
精准手法放松肩胛下肌,可以改善疑难的肩周问题哦。快来跟我学习吧
脊髓损伤4年变化详细记录📝Part2!
腰对侧按摩手法肘滚肘拨肘点指拨朱云飞手法,