京东 11.11 红包
【知了】犯错的惩罚是——深蹲五回啊五回！
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我曾经也是一名登山者，直到我膝盖中了一箭【知了邀请你入座】
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男高体训结束
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臀大肌无力不要练深蹲硬拉
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中年男女深蹲这样练！一个月后你就起飞了
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服务员端盘子有力气下盘稳坚硬如岩石
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相泽南犯错被杰伦打哭《犯错》顾峰 斯琴高丽
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练力量举是不是重量变大了体重也变大了？
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深蹲、硬拉、臀桥谁更练臀？它们的力学区别在哪？
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周末了，来点久违的实弹pewpewpew
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深蹲320公斤！！！文弱书生新的PR！
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保加利亚蹲不稳？这个坑99%的人都中招
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在商健深蹲301公斤差点翻车…
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这个上门按摩的师傅好像不太对劲
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北青p99速射尝试（不是
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再忙也要做深蹲，1天蹲10分钟，温肾提阳气，男女老少都能做
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训练到很晚的
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暴力蹲腿100个，废了…
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壶铃三大动作
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花有重开日，人无再少年
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文弱书生深蹲315公斤！ATPR！！！
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卡神深蹲280kg 训练三项历史总和761超世界纪录50＋
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脚尖取决于膝盖朝向，膝盖取决于髋关节类型
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3个卧推变式，让你的卧推暴涨！| Coach Adam
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170kg留给下次了
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解决深蹲弱点｜底部启动
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突然就成功把小剑鱼推开来了系列（冷钢ti-lite 26sp小剑鱼）
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本来打算以后不剪任何关于fqy的切片，结果才一个星期，我又原谅她啦！是不是太宠了？
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从200公斤蹲回80公斤，我彻底玩明白了深蹲
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自制哈克深蹲，这样蹲，腿真的要炸了
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解决深蹲弱点｜背部薄弱
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不要被力量决定一切这种观念误导。对监狱里的健身者来说，运动能力才决定一切
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髋膝联动了吗？如动。
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深蹲270kg极限（高杠、套膝）
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“千磨万击还坚劲”
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女高中生｜俯身抬腿练习
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体重157公斤力训耐力增强不少
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暂停深蹲
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搭建小小健身区
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什么时候能出线条啊，我真是累了
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男生宿舍的日常