吕小军李大银171对比｜杠铃路径研究
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李大银19年世锦赛前挑战215公斤｜李大银膝上翻加半挺215公斤
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这个视频你们肯定没见过｜吕小军2014年仁川抓举165公斤技术裁判席视角
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田涛150路径｜杠铃路径研究
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200对200！粟迎大战吕小军！｜2015年全锦赛
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石智勇测试赛抓170公斤！｜国家体育总局举重训练馆高台
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吕小军77kg抓举180kg，2010年最佳抓举
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黄金年代五虎上将：龙清泉｜廖辉｜吕小军｜田涛
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中华八抓神！｜我国抓举系数前八位的选手
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下蹲挺、半挺｜吕小军、石智勇、田涛，2017天津全运会
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乾坤大挪移！张国政下蹲挺200公斤极限抢救！｜2004年测试赛
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杠铃深蹲锻炼臀腿肌肉、力量、防止膝关节运动损伤，锻炼收益非常高，有着无可替代的用处。
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中国第一挺举！系数263.55！｜1997年八运会70公斤级占旭刚挺举200公斤
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吕小军2004-2021年国际比赛统计｜研究资料
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天津刘焕华（81）抓160挺195公斤，二〇年开化
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箭步挺VS下蹲挺｜廖辉训练205 对 石智勇训练205
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中国大骨架！一六五打109这骨架能挂肉吧？｜何廷跃挺举200公斤热热身
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81抓190！｜路德林膝上垫铃抓190公斤！
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系数217.9可排第四｜2002年世界大学生单项锦标赛石智勇62抓153
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英雄惜英雄！中华举重最强两人｜石智勇战胜偶像，老将廖辉赢得尊重
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举重运动员柔韧有多好｜宁夏银川少体校20170802星期三前后蹲训练、调整训练、肌肉训练
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李大银高抓140公斤｜2019年宁波亚锦赛赛区训练馆
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翻站把心悬，上挺如空气｜李大银2018年挺举200
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你认为未来谁能超过第一名的系数？｜我国总成绩系数前五位的选手
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佩雷佩切诺夫（77）抓177.5挺210总382.5｜俄罗斯力量！声援俄罗斯！乌拉！
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杠铃举重挑战 | 力量与美的结合
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举重运动员扣篮很轻松，就是好像有什么不对｜福建举重涂高登（73）祖国花朵
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成都体院潘云华15岁体重八十多点抓举141公斤！
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我的第一次举重比赛
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中国汉子田涛85时期最好比赛成绩抓178挺221翻223｜我认为89的涛能达到400-410的总成绩
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中国汉子张振笔高抓180高翻220｜华夏龙兴之地河南队选手
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田涛半挺不完全收录
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吕小军举重鞋测评
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李发彬抓举140公斤，最后那个握拳好帅！｜国家体育总局举重训练馆
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中国国家举重队2019年五指山转训
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预测｜中国下蹲挺越来越多是个大趋势
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中国人不仅技术好！力量也是最大的！｜中国举重全级别力王！
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冯吕栋抓举168公斤
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李大银前蹲235公斤！｜2018世锦赛赛区训练
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石智勇2018年抓舉171公斤｜漢家子｜中國男子舉重圖鑑
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01年小将刘焕华总成绩370（抓165挺205）！