接下来我们一起欣赏，莱塞尔·特博戈400咪44秒29
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莱尔斯的梦想 200米19秒10打破博尔特世界纪录夺冠【整活视频】
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【田径小赛】接力4x400米女子u16哈萨克斯坦锦标赛
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欣赏一下雅各布斯的起跑技术
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途中跑迈不开腿？两个动作立竿见影
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10米起跑速度对比，你能打开2秒吗？
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94年出生的美国短跑运动员kyree_king看看他的200米表现
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走！接！
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气质，是强者与生俱来的
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短跑专项训练，等长收缩是最快的肌肉收缩形式之一，能增强快速力量，这意味着能够主动激活肌肉产生最大的爆发力。
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博尔特，“黑色闪电”的传说
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史上最狂女小學生! 百米竟跑出11秒67! 擁有博爾特影子的最狂超級新人—Melanie Doggett
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绝对的实力面前，你应该怎样取胜
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2024台湾田径公开赛4×100米接力决赛
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同场竞技比拼30米
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关于药球推墙练习的一些想法分享
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2024台湾田径竞标赛国中100米决赛
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穿胶鞋和穿钉鞋竟然一样快
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⁴ᴷ2024年U23西伯利亚联邦区室内田径锦标赛Anastasia Anoshina(LJ)·跳远
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短跑过程中的蹬摆技术
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比赛前预测只有3%夺冠几率 被低估的博尔特继承者， 东京奥运百米飞人—雅各布斯
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黑科技，兔子灯应该被禁止吗！
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苏炳添Vs博尔特！最精彩一战
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跑百米让大嘴10米能不能拿捏？
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多跳多体会 立定跳远3m 简简单单！
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短跑专门练习锦集
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十项全能世界纪录保持者：梅耶尔，最好成绩9126分，前无古人
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日本全国田径公开赛U20女子100米预赛
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全国冠军赛女子100m栏预赛夏思凝仅跑出13.66
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短跑菜鸟的加速秘籍！
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3分钟快速带你了解超美的20岁田径女神 —夏思凝
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[训练计划分享]赛季越来越近，开始加大1500米的训练强度，打开3分36秒的训练计划！
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田径场3分配速跑10个1000m，过瘾啊
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沧州田径一哥 现场太炸裂了，科尔曼9.83强势夺冠！2023年世界最好成绩
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体测跑步太差步频太慢⁉️4招练步频冲满分💯
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中国台湾省田径公开赛初中组男子110米栏决赛。
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接力不在个人 而在于每一个人！
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提高脚下速度的训练手段
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【跑步课堂】什么是周期训练? 大迫杰训练也在用的计划! 使用后就能轻松破纪录。