反向拉球调动防守，衔接这几个我经常用的假动作，一起来晃晕防守人吧😵‍💫
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“阁下若不吃假动作，我倒也略有一些对抗”
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当你下定决心改变时，注定会变得更好，成为冠军之前要有一颗冠军的心
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空间内我说了算
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如何走挡拆，这次练一个高效的脚步，把防守人甩到身后
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脚步要搭配手才能协调，运球有观赏性又实用
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训练的核心主旨就是“一切服务于实战”
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震荡运球小挑战，知道震荡运球在什么时候用吗🤔
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脚步用对了，才不会卡顿停滞
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在有限的空间里如何操作，脚步的连贯性特别重要
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如何成为一名运球丝滑的训练师
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背后运球如何精进，脚步上的调整尤为重要，加入你的训练库
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30秒学会一招
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农民步网络爆火脚步。
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技术细节上的训练安排
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如何精进自己的反胯下拉回➕合球投篮能力，这套脚步组合让你练到酸爽
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上步防守 脚步细节 part 2
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运球突破变向技巧教学
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什么叫节奏型后卫！
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分享一个实战用得到的小技巧
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不是 哥们这么帅
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一切都为了实战，熟能生巧
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史上最牛crossover（世界上最远的距离莫过于我在左你在右）
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实战体前变向
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把中距离威胁重视起来
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你总在途中丧失信心
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想停就停，想起就起
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兄弟们理性讨论 这球走步了吗 第一次实战用出这个动作
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停止学习，请停止教学#学无止境
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篮球是最需要急停急起的能力
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变向教学
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一步一步变强，打磨挡拆能力
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训练师的意义在于授人以渔
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运球训练？ 热身而已哒！
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没有出色的身体素质跟运球速率，那就找性价比最高的动作，一次运球内投篮，打球可以不会运球但是不能不会终结
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球场集合，暑假训练，欢迎来参加
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c罗过人晃的防守者不知去向
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为什么你的身后V字拉球总是过不了人？
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丝滑控运！这就是野球场欧文
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这才是变向
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课前耍一下