V
主页
股二头肌拉伸技巧
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【充电会员课】55分钟提臀大腿根紧致练习:下肢专项+静坐冥想|中高强度
【充电会员课】55分钟美背开胸序列:体式练习 & 静坐冥想|中等强度
臀大肌拉伸技巧
臀中小肌拉伸~第二种方法
大腿内收肌拉伸
整脊实战分享1
老师我太想进步了
【手法触发点合集】大腿肌肉(股四头肌,内收肌群,腘绳肌,缝匠肌,阔筋膜张肌)板机点,触发点,激痛点定位及手法技巧与细节
臀中小肌拉伸手法详解
【手法触发点合集】骨盆区域肌肉板机点(臀大肌,臀中小肌,梨状肌,股方肌,闭孔内外肌)板机点,触发点,激痛点,手法定位及发力技巧
4.矢状缝松解
【手法触发点合集】前臂肌肉板机点(旋前圆肌,旋前方肌,旋后肌,肱桡肌,腕指伸肌,腕指屈肌)激痛点手法定点与发力技巧
健身界的人体彩绘,来感受艺术的灵魂冲击吧!
颞颌关节脱位复位技巧——中医骨伤科绝版资料
12手,前臂,肱骨,肩胛骨第一轮,把力连上 路径还原纯结构手法篇 轻手法,运动康复,伤科
全脊柱棘突的每一节体表定位技巧-美式整脊全套课程01
拉伸放松,很多人从一开始就做错了!
【14个手法动作合集】肩关节松动术—肩胛胸壁关节松动术—胸锁关节松动术
路径还原的操作思路与逻辑流程
外八字,长短腿的扭转步态~你不知道的步态分析
【11个手法动作合集】肘关节松动术~桡尺关节松动
【15个手法动作合集】膝关节松动术,胫股关节,髌股关节松动术
为什么要做动态评估-美式整脊线下课实录16
崴脚后的物理治疗与康复实录
崴脚后运动紧绷疼痛自我训练纠正,跟练版,武汉和重庆的宝子们学起来!
【小白勿扰!】运动康复师眼中的股四头肌
【手法触发点合集】肩部肱骨肌肉板机点(胸大肌,三角肌,肩袖肌群,肱二头肌,肱三头肌,大圆肌)激痛点定位技巧与手法细节
手腕掌跟疼痛?这可不是腱鞘炎和tfcc!一招带你解决!
20.鼻骨颅缝松解 21.颚骨,蝶骨颅缝松解 cst颅骶椎
进阶!(中)针灸取穴定位真人演示!北京中医药大学教授耿恩广:针灸取穴纲要02
肘关节运动不畅?反复弹响?其实是胸椎和肩膀的问题!
关节脱位总论2-中医骨伤科
【15个手法动作合集】踝关节松动术,距上关节,距下关节,跖趾关节,跖楔关节,胫腓关节松动术
【小白勿扰!】髋外旋六肌(梨状肌,上孖肌,下孖肌,闭孔内肌,闭孔外肌,股方肌)详解解剖!损伤机制!手法!训练!
24.颈椎胸椎腰椎模块的2种动态筛查路径还原纯结构手法篇 轻手法,运动康复,伤科
26.骨盆模块的解法思路和躯干上下连接技巧解除路径还原纯结构手法篇 轻手法,运动康复,伤科
颈椎旋转时椎间隙开合动态触诊判定技巧-美式整脊线下课实录12
骶骨斜轴旋转的4种运动偏位讲解-美式整脊线下课实录06
颈椎椎体美式整脊,正骨,关节松动5级手法一览
肩胛骨疼痛自我纠正的全套动作,问题原因在胸椎!