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空中“一字马”!
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天气真好出来晨练!祝大家周末愉快~
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这个天,早晨能把汗练出来的恐怕也只有你了……
昨夜做了一个梦,梦里有位白发老者教了我一套刀法,名曰:“破刀八式”……
“风中劲草”也就是空中一字马!
36路打狗棒法之“落水打狗”
这才是洪七洪的“36路打狗棒法”,看好喽!
万拳之母“少林五步拳”是传统拳种,属于外家拳的基础拳术,以弓步,马步,歇步,虚步,仆步五种步型,配合直拳,推掌,勾手,弹腿等手法腿法!
“我发现了一个秘密”!
乔峰大战聚贤庄时,就用出了“太阻长拳”!
《少林五步拳》基本功教学之“弹腿、歇步”,学会了就是你的!
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
《36路打狗棒法》之“天下无狗”!
这才是真正的“霍家刀”!
拦马撅也称打狗棍以“劈”“扫”“点”“挂”“拦”等技巧为主,动作舒展大方,身棍各一,以刚猛著称。[抱拳]
武术教学第一课!“弓马步”
吐千丈凌云之志气,展万夫难敌之威风!
史上最详细版“万拳之母教学”,建议收藏保存,家里有小朋友可以用来强身健体,学会了就是你的!
来,一起感受一下我们中国功夫的魅力!
武当梯云纵之“蜻蜓点水”!
《武术表演》拳脚之间,饱含着千锤百炼的精髓,诠释着勇往直前的精神,这就是武术的魅力所在。
《72路小擒拿》单擒随手转,双擒扣带锁!
《武术表演》矫健如鹰,灵巧如燕,武术之美,尽显身手之妙。(暂不接戏)
一起感受一下传武的魅力,精神气十足!
《功夫小子武术合集》这才是真正的中国功夫!
兵器在他们手里VS兵器在我手里
棍法刚猛霸气,这才是真正的少林棍法!
《功夫小子晨练日记》
给大家露一手“中国功夫”
这才是真正的《打狗棒法》!
功夫小子武术合集!真是精彩!
这才是真正的“霍家拳”!
荣誉墙~“光荣的背后”!
今天给大家表演一段“武术”!
震惊!浙江10岁小男孩街头“重操霍家刀”!
《醉拳》!
《蓝采合,单提敬酒》来来来,我敬大家一杯!
让《武术进校园》代替广播体操,大家赞同吗
学武不是为了打架,而是在修炼一种别人不敢侵犯的气场!遇事不怂的气魄,压力之下的承受力,和忍受力,养成不屈不挠的性格!
“我今天又被老师拖出去了”
《功夫小子训练日记》这不比玩手机游戏强百倍?
如果“让武术进校园”,大家支持吗!