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史上最详细版“万拳之母教学”,建议收藏保存,家里有小朋友可以用来强身健体,学会了就是你的!
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史上最详细版“万拳之母教学”,建议收藏保存,家里有小朋友可以用来强身健体,学会了就是你的!
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枪法组合:舞花过背枪教学,非常丝滑。
少林心意把七大基本功
禹步修练和随用护身法,自学起来吧
崩枪:枪术技法基本功,感受力量的爆发!
传统武术项目《八极拳》欣赏(第一期)
武术小女孩:坚持三年,闪耀成长
形意拳,少练三体式,老来浑圆桩。
三十六路“打狗棒法”是丐帮”开帮祖师爷所创,历来是前任帮主传后任帮主,决不传给第二个人。《打狗棒法》共有绊、劈、缠、戳、挑、引、封、转八诀!
道教手印细致教学,一看就会。临兵斗者皆阵列前行
“风中劲草”也就是空中一字马!
如何气沉丹田,打开命门,武当太乙十三式。
太极懒扎衣实战运用
十种徒手炼体术
师父说过,汗水是不会骗人的!
这才是洪七洪的“36路打狗棒法”,看好喽!
【心意拳丨心意把】古朴简洁、凶狠毒辣
我为啥变黑,你们心里没数吗?
武术中最神秘的擒拿之术,讲究擒一处而控全身!
德建禅师教授心意把基本功
传武杀人技 打人如走路 杀人如割草
一次性全公开道家补气秘法必收藏!极其珍贵!
武术小豆丁表演南拳南刀,精气神十足
哼!雕虫小技既敢班门弄斧?大威天龙,般若嘛麻哄!
原始部落为了控制人口数量,男人一旦生完孩子,就需要进行强制性阉割
当男室友把他棒状的东西塞我嘴里,果然撒娇男人最好命
吐千丈凌云之志气,展万夫难敌之威风!
保存下来好好学,学会了你也是“齐天大圣”~
刀之意在藏不在杀!刀之势在心不在锋!《冬练三九寒》
《少林五步拳》在出手或出腿时以放长击远为主,其动作撑长舒展、筋顺骨直,有时在出拳时还可以配合拧腰顺肩来加长击打点,以发挥“长一寸强一寸”的优势。
行云流水是剑的魂(剑重五斤未开刃)
《中国实战散打》之“贴身摔”
《蓝采合,单提敬酒》来来来,我敬大家一杯!
武术教学第一课!“弓马步”
跟我学会这几招。没人敢qf你
你也有这样一群小伙伴吗?
别看他年龄小,确实是我惹不起的孩子
自学了三年的八极拳,为什么感觉打的好猥琐啊。
专注热爱,坚持不懈,一定会有收获
当中国武术内功练成以后,恐怖的筋骨爆炸力
内家拳三步功夫:易筋,易骨,洗髓!