每日一边，颓废再见
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本以为剪头发踩了大雷，谁知是家宝藏理发店
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要加油，要自信，要积极向上，你不比别人差
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努力健身的意义在此刻具像化！
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多做少想，时间会给你答案
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本想心狠手辣诈骗钱财，不料误打误撞竟帮了大忙
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全裸肌肉猛男
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2年的改变
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“不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才会看见希望”
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四十岁
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为什么顶级运动员那么强大，强到让普通人类觉得夸张？因为他们的意志力随着折磨自己的肉体变得越来越强大
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堂哥三十岁了，在工地干活，身材练得很结实，很努力
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黑皮薄肌跟排骨弟弟
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总有一天 我不会再问离开的人为什么
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32岁拜拜啦 33岁要更加努力 和大家一起进步加油
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“迷茫是正确的，因为你不甘于现状”
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昨日赛程回顾 也祝大家中秋快乐 月圆人团圆
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战斗开始了！前进！
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你何为残疾 因为神明惧怕完整的我#自律 #精神氮泵 #永远不缺独自出发的勇气 #努力成为更好的自己
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【10月】假面骑士歌查德 37
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陈康美国奥赛最新状态展示！大火收汁，顶住！
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你从始至终都是一个平凡的人
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这是一个长视频，记录着我今年的努力
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我们一般以耐力取胜，
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少年踢出精彩人生｜成长记
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“其实不止痛苦更加有动力，开心也会更加努力训练”
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所有的艰难 是为了登顶所必经的上坡路
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斗破苍穹动态漫第五季 第七集 古龙现身，化险为夷
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60岁健身10年，从半身不遂到国家级健身教练，永远相信自己的努力和坚持，不要放弃，有一天你将势不可挡。
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坚持就是胜利~一起见证他的成长之路吧！
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到底是谁放假了，我还在上班，呜呜呜
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34岁-38岁 接受自己的普通 然后拼尽全力去与众不同！
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当你坚持在做一件事的时候，全世界都会为你让路，对未来一定要乐观，悲观没有任何意义，只能给你带来更多的负能量
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1个普通人的9年的变化，健身是最好的医美
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全力以赴，只为心中的梦
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「超燃励志视频」当身处黑暗时，要学会扮演太阳！(WHEN ALL HOPE IS LOST)
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中秋节亲戚送礼月饼成灾，没想到一记重锤直接搞定
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面具之下，你可以是任何人，每个人都是独一无二的，你可以成为任何你想成为的自己#面具之下可以是任何人 #薄肌男孩 #健身氮泵 #自强不息 #蜕变过程
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“熬过无人问津的日子，才能迎来更好的自己”
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【超燃励志】这10首风靡全球的英文神曲，听完热血沸腾，每天一遍不颓废！
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嘴哥励志语录合集“每天一遍”！