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这四种情况就不要再做剧烈运动了。风险大,收益低,太不划算了。
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全网都在鼓励大家运动自律,但是结合现在社会情况和个体差异,要注意这四种情况。会给我们身体带来很大的风险。如果有以上四种情况,我建议就不要再剧烈运动了。
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