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京东 11.11 红包
12MIN空腹进阶壶铃燃脂|提升代谢,消耗卡路里
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Hi大家好我是越越 今天给大家分享一组进阶壶铃燃脂 可以作为早上的空腹有氧 也可以作为日常的心肺训练 小壶铃重量8kg,大壶铃重量16kg 新手可以选择4kg或者6kg
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12min空腹高效燃脂|全身紧致塑形|代谢提升
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自用剪辑版,本人从130到100用了俩月的壶铃跟练版本
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