one motion 一年前后对比
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李凯尔又换投篮姿势！不沉球三分！
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沉浸式体验库里的运球和投篮！
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中投是神的武器，急停中投是神都防不住的武器
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one motion 三分球14连
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one motion练习 前倾基本改善完毕
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篮球/七年前对比现在
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像做了一场梦
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顶级球员都有见招拆招的能力！
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要找到向上的感觉
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one motion练习_220115
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【库里】先去做，做出一堆狗屎，然后慢慢改。
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NBA2K25 死神 杜兰特proplay
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用了半年琢磨上肢，终于又能放松投篮了
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one motion练习_调低抬球点_230428
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5星高中生打成这样，3星高中生都够暴打柯冉？？？
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one motion练习--230608增加运球后投篮
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当克莱汤普森变成控球大核，这状态水平，新赛季独行侠会有大作为吗？
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投三分感觉力量不够？利用下肢力量往上半身发力！
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沃克的后撤步做得真好！蜂王已经退役了，感谢你带给我们华丽的球风。
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逆天哈登上两次篮得四分
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杨瀚森三分训练 大有长进 潜力满满
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220807_one motion练习---改善膝盖内扣+尝试旋转侧身
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三分球划过你的指尖，可惜我是斯蒂芬·库里
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2个运球训练重启篮球梦！一定要大力！软蛋必练！
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投篮的2个基本原则，找到适合自己的投篮姿势
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"三威胁的美感！"——进攻万花筒卡梅隆·安东尼个人混剪
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找不到跳投的感觉试一下从篮下开始，双手持球下蹲触地快速起跳到最高点投篮，找到感觉慢慢后退
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为什么172的河村勇辉能在224的文班亚马头上投中三分球？
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one motion 探索 0312手快脚慢改善建议
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三年前和现在的投篮对比
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逆天发言库里不配大CBA
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【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
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14岁的张宇辰，在中国初中篮球联赛决赛中表现抢眼，末节连中库里式三分，惊艳全场！14岁的他，一手好三分是如何练就的？
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211127_one motion练习
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恳请b站各位大佬们帮忙评价一下我的投篮以及相应的调整建议
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"他选择了最地板流的打法"——带货天花板哈登近期个人混剪
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练好投篮比什么都重要
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库里yyds
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“他用后仰跳投得分”
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最后的三分无敌了