京东 11.11 红包
投篮的2个基本原则，找到适合自己的投篮姿势
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
...
初学必看！正确篮球运球姿势
...
每天20分钟，坚持30天从根本提高运球水平
...
零基础投篮教学，保姆级教程，从零到一，轻松投超远，持球-举球-发力-顶肘-下腕，让你的投篮像库里般轻松美如画！
...
毫不费力投三分的顶级技巧❗️顶肘——一个让我从三分投不了到轻松投超远的作弊技巧
...
带球跑不快？篮球运球加速跑的技巧，一篇学会
...
【库李分享】逐帧分析汤普森投篮姿势 投手必看！
...
【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 & 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感？| 再论手快脚慢
...
提高投篮射程，得分易如反掌
...
如何完美地投篮？NBA训练师教你矫正投篮！
...
最全投篮姿势矫正教学！纠正投篮看这个就够了！
...
这3个坏习惯正在抹杀你的投篮！必须尽早改
...
NBA最佳投篮教练的训练方法 | 投篮定型必看 (附资源)
...
远投三分球，发力轻松的秘诀
...
提高运球攻击性，学会靠节奏过人
...
练投篮一定要【结合脚步】，10种最贴近实战脚步，常练！
...
投篮姿势改了一年才发现的两个秘密！
...
6种常用篮下脚步，以及动作细节
...
一个方法半小时教会你一段式投篮，亲测有效
...
如何在运球的同时跑得快！野人训练法！
...
运球衔接急停跳投，纯干货
...
篮球小白练运球毫无头绪？2分钟让你快速上手
...
手把手教会你左手（弱侧手）上篮
...
【投篮】如何根据自己的身高调整投篮姿势？
...
篮球入门2-跑动运球
...
12个帮你修正投篮姿势的细节.
...
投篮矫正经典案例，2小时打通精准控制与流畅发力！
...
悬浮球是什么？4种练习方法
...
投篮发力教学，顶肘压腕发力
...
篮球新手怎么学投篮？7分钟全是细节！
...
如何训练解决投篮发力、手型、轨迹
...
关于投篮最大的三大谎言，第二条害人不浅！
...
背后运球总打腿/打屁股？1分钟解决
...
投篮姿势入门模板！可以照抄也可以查缺补漏，很干请备水
...
如何找到完美投篮手型？3个人体工学的方法
...
一秒解决远投三分发不上力
...
正确的投篮姿势？你的投篮稳不稳？
...
【经验分享】原来投篮手快脚慢这么容易改善！
...
千万不要啥都不懂就去练投篮
...
【投篮教学】投篮专项力量训练