陷入深渊的人，是无法理解的。
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在你最虚弱的时候 最强版本的你正在准备登场
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不管什么东西，都能成为我的健身工具
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健身五六年，什么都不会，只会俯卧撑！
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我爸第一次看了俄挺后，说很简单，然后给我展示了一下
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低头弯腰，只为爬得更高。
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大妈：不要整天在网上秀你那身材
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当你练成倒立俄挺后，就感觉人生像开挂了。只是想给自己来点回忆。记录下点点滴滴。加油！
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五花肉的核心，好变态
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四年俯卧撑变化。
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倒立我用了半个月，俄挺我用了七个月，又用了一年稳定倒立俄挺，现在五年了，我又向前迈进了一大步，而我还在坚持，不曾放弃，不为什么，只为了信仰，突破极限，突破自我。
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《这个年纪还有谁》！
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你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲
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练了四年俯卧撑 就这身材 你们觉得还行吗？
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当我趴下的那一刻全场尖叫
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Up主有可能是癌症界做俯卧撑个数最多的患者吧。
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徒手健身快 6年了，胸肌没胸肌，腹肌没腹肌。兄弟们！我是不是练错了？？
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“我已经没兴趣给别人留下好印象了”
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“除非 你比我的独处更加迷人”
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健身四年半，只会俯卧撑，其他都不会！
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唤醒迷茫颓废的你！
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徒手健身练出来的身材。
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练了三四年，就只会俯卧撑。其余都不会…
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暑假是用来超越的 开学别被拉爆了
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我俄挺一年的变化
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记住 在你最虚弱的时候，最强版本的你正在准备登场！
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年纪轻轻，不要一遇挫折就松散懈怠
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男大学生就应该这样锻炼！
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各种俯卧撑！你都学会了嘛？
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14级俯卧撑！能做到10以上 都是推力高手
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你要悄悄努力，然后惊艳所有人！
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坚决抵制娘炮文化
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无题
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"如果健身不是为了装逼 那将毫无意义"
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透过事物的表面，从而去看清本质。