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跨步干拔跳投,一分钟讲解系列
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交叉刺探步过人,一分钟讲解系列
3个实用的抢断技巧
跨步胯下运球变向过人,一分钟讲解系列
摧毁防守的低位进攻技巧
两种停滞拖拽过人技巧
提高上篮成功率的小技巧
3个低位进攻技巧
3种常用欧洲步,化身欧文突破得分
3个实用过人技巧
转身过人练习小技巧,一分钟讲解系列
俯冲低扫过人,一分钟讲解系列
7个单打技巧,一个人就能练
摧毁脚踝的内外运球过人
背后绕球过人,一分钟讲解系列
欧洲步练习小技巧,一分钟讲解系列
打篮球的人才看得懂系列,拜佛过人,欧洲步,天勾,金鸡独立,梦幻脚步,战斧劈扣,干拔跳投,后撤步三分,迷踪步……
5个步骤学会左手上篮,包教包会
一个小细节,提高你接球直接跳投的稳定性。
完美释放球的方式
4种实战过人技巧,让你轻松过人得分
滑行上篮练习小技巧,一分钟讲解系列
俯冲抱球过人,一分钟讲解系列
欺骗性投篮(拜佛),一分钟讲解系列
跳步过人练习小技巧,一分钟讲解系列
一段式投篮vs二段式投篮,选择适合自己的投篮方式
俯冲高扫过人,一分钟讲解系列
5个突破防守的得分技巧
紧逼防守技巧
5个“致命”的篮球招数,摆脱防守球员并得分
三个练习掌握侧步投篮技巧
像库里一样的滑步后撤步
3个实战脚踝杀手,让你成为场上的焦点
3个中距离得分技巧
五个糟糕的背后运球习惯,发现并及时改正它们
两招实用的中距离分离动作
篮球基本功之低手上篮,一学就会
防守王牌球员
3种身体对抗得分方式
内侧手进攻技巧
应对顽强防守的技巧