国标气排球0411调整好呼吸压慢节奏再发球
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气排球：新手局0322国标气排球
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气排球群赛：还在找状态中
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气排球：调整接传，攻防转换，慢点发球，多点时间让我多喘几口气短暂休息一会吧，试图压慢点节奏，慢慢打。国标气排球，新手练习，加练加练。菜鸟新手的me现场报道。
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气排球：球友说要看一下视频复盘，国标气排球练习。
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气排球：国标气排球练习，群赛。好像是中途出去接电话了，所以中间有一小段视频没得录下来。
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气排球：住培vs：xue站，第二局，状态拉满，一鼓作气，一举拿下比赛，
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国标气排球0411练习防守，打15分局
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气排球：练好一接和二传，发球扣球才能更好！（感谢寒冬里一起打球的人）
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气排球练习一接二传和发球扣球0607
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气排球：胃vs关，第二局，广西桂标气排球
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气排球：挥汗如雨，在这热烈的室内球馆里，鏖战到24：22，国标气排球，群赛，练习。
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气排球：胃 vs 神 ，第一局，小组赛，广西桂标气排球
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国标气排球20231219气排球
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气排球：国标气排球练习，一接、二传与攻手。
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气排球0816国标气排球练习，比分追上来，可惜没能成功翻盘。下回努力练习一接和二传了。
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国标气排球20231219气排球，不受伤就好，本想也出出汗的
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气排球：27出汗/娱乐/新手局
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气排球：室内好热，打到一半，外面开始下雨了。9、94 对 9、9、9、30，欢呼一下，开始凉快了，呼吸也顺畅了，前期的闷热压得人喘气都费劲。
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国标气排球，假扣真传也很快乐。
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气排球：糖队vs少城（女子组循环赛）初赛第三天，国标气排球
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气排球：看帅哥们打排球，翻分，观察学习思考。国标气排球练习，0825，夜
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气排球vs兰队。需多多加练一接、一传了。国标气排球0907练习
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气排球：群赛20231203第二局，广西桂标气排球
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国标气排球：练习，出汗，广西三月三
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国标球-讲解扣球的基本思路和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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气排球：核理vs财务组，广西桂标气排球，强强对决
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气排球：相约几个朋友一起出出汗（广西桂标气排球）腊月初五
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气排球：国标气排球0309
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气排球：卢索达vs丹鱼贵（打球要戴头盔）（有黑哨，哈哈哈……）
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浙江之心气排球开心擂台赛磐安村VA 8.31
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气排球：河控vs行四，广西桂标气排球
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气排球：摸鱼局
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气排球0804回看了一下边线防守、接应二传等，国标气排球练习。
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气排球0825夜里九点，国标气排球练习
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气排球：强者对决，住培vs：yao学组，第一局，广西桂标气排球
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气排球：第十局，群赛20231202广西桂标气排球
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气排球：巴，小，鱼，国标气排球练习。
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气排球：继续嗨，继续扣球
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气排球：昨天打了八场群赛，整理视频整到今天，在找第八个视频在哪里，原来在这里啊。国标气排球练习。
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气排球：住培vs：yao学组，第二局和第三局，广西桂标气排球。