第一次去健身房，好害羞啊
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大二学生，在宿舍健身，增肌
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瘦子增肌、第一次去学校的健身房，今天撸一下锈铁
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来看看大学宿舍版健身，徒手瘦子增肌，铁憨憨的我
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瘦子增肌，今天练一下腹肌
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瘦子增肌、练了三个月的小白同学，今天试试书包负重，挺好的。
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瘦子增肌坚持了两三个月，想放弃了，依然没有进步，也不知道哪里出问题，请你们帮看看我哪里出问题了，多谢了
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新的一周开始，健身不是很在状态，但是还要打卡，就加油吧！
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增重了六千斤，就上不去了，最近都去打了篮球
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瘦子增肌、大二了还是那么自卑
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瘦子增肌，打卡今天
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17岁努力迈向大后期的高个选手
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瘦子增肌、要做就做最真实的自己，加油！
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瘦子增肌、瞎乱练几个月了，想弄一个合适自己的训练计划
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大学宿舍版健身，没文案，只想增肌！
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瘦子增肌、我大二，一切都还来得及
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什么水平
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瘦子增肌、最真实的饮食了，这是我在学校平常的量
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放弃篮球选择增肌
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14秒，带你了解健身
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瘦子增肌、假如我年少有为，不自卑
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在宿舍健身，卧槽！吓我一跳！
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健身打卡
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新手健身不要整那些没用的，把这些基础动作做好就够了！
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瘦子…想…增肌
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"他在进攻手段上没有瑕疵"——技术天花板科比·布莱恩特台词向混剪
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【悬垂举腿】4种变式，让你从初阶到高阶！新手变老手！
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健身房练背最烦的一种人（窄距高位下拉）
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22体脂到12体脂，脂包肌是真显大
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瘦好看 好看有用？
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14岁就上科技的天赋少年？滥用群勃龙满背痘
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瘦子增肌，打卡、
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力竭组 15kg30 次炸肩！
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我是学生，执着于健身，生活原本沉闷，但动起来就有风，温暖这个冬天！
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174/69kg 男大学生的暑假健身日常｜VLOG｜胸部训练
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这种一看就很直
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健身房最“喜欢”这种人之 练背动作篇
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