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京东 11.11 红包
这道低脂低卡的阿拉伯名菜,在家轻松get√
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鹰嘴豆泥作为中东地区最为传统和久负盛名的美食,不仅是开胃凉菜和餐前小吃,同时也是搭配各类食物的拌饭料。 把鹰嘴豆用清水泡上一夜,下锅煮至熟透,然后加上芝麻酱、柠檬汁和蒜,捣碎成泥,就成了最基础的鹰嘴豆泥。芝麻酱的浓香、柠檬的酸和清香、一点点蒜的辛香,融在鹰嘴豆绵密松软、带点坚果味的质地中,织成让人回味的口感。 低脂低卡,调味清淡,也为鹰嘴豆泥赢得了健康的美誉。今天就和我一起,来给孩子和家人做一道小清新版的鹰嘴豆泥吧!
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这才是早餐的正确打开方式,好吃健康还特别简单!
【蔬菜薯仔糕】宝宝不爱吃菜?不妨试试这个方子~
【芦笋鸡肉片】清新爽口,一眼就会爱上这道美食
早餐要吃饱更要吃好,别再随随便便应付啦
送你一份小甜品,绵滑、清甜,有点酥~
voilà,这是一道不普通的煎蛋
【西瓜饭团】萌哒哒的造型饭团,15分钟就能搞定!
过了炎热的夏天,是该好好改善下伙食了!
不输港式茶餐厅的高级吃法,在家轻松搞定!
【果味酸奶冰棒】不用奶油不用糖,在家做美味又健康!
【奶盖水果茶】来份夏日专属果饮,把暑热统统赶跑!
山药这么吃最对味!不加一滴油,色香味全占了!
【苹果山楂银耳羹】冬季干燥,别忘了给宝宝来一碗软糯清甜的汤羹补补水
把蛋糕做得更好吃更诱人,秘诀在这里!
【田园山药饼】不揉面不发酵,还把小饼做得松软,鲜甜味美!
【黄金薯栗方】冬天就要吃这一道,比烤红薯更解馋!
【红枣小米薄饼】食材简单健康,做法也一点都不难,端上桌,宝宝很快就光盘
有趣的造型和诱人的颜色,也是让孩子们对食物感兴趣的一大法宝哦~
内涵丰富的小丸子,Q弹软嫩,养胃易消化
【一口烧麦包】搞定不爱吃饭的小朋友,用这道‘偷懒’的美食就对了!
【广式米浆猪肠粉】又Q弹又嫩滑,这道广式早餐特别诱人!
不加调味,辅食也可以做得鲜香又健康!
【紫薯薄脆】这么做不仅健康,而且薄薄脆脆的特别好吃!
【蛋奶吐司早餐盒】简单的早餐也可以很丰盛,这么吃孩子准喜欢!
【南瓜雪梨小软饼】清甜中透着瓜香,见到这道辅食宝宝就会自己抓着吃~
揉面发酵零基础,也能轻松做出美味可口的面食!
超简单!冰冰凉凉的流心口感,全家人都赞不绝口~
简单易上手的小零食,软糯香甜惹人爱!
【鱼肉蒸米饼】过渡期辅食要循序渐进,适合宝宝当前阶段的食物质地最关键!
这款超火的小面食,在家就能轻松做起来!
不用烤箱的卖萌馒头卷,香软爆汁,又是娃见抢系列
加入这一样‘菜’,甜香的味道惹人爱!
Q萌松软,咸香适口,学会不用去面包店了
三明治夹啥最好吃?这么做老少咸宜,还特别简单美味!
【银耳挤挤面】天然食材调味做的美味辅食,夏天最适合宝宝啦
饱腹感超强的快手减脂餐,这么做全家都爱吃!
比三明治更简单更丰富的早餐你确定不带去春游吗?
【海味萝卜丝汤】简简单单的搭配,却能尝到食材本真的味道!
酥脆奶香的黄金饼,搅一搅就完成了,美味到舔手指
简简单单的蒸肉饼也能超级下饭,秘诀就在这里!