草皮真热气腾腾 | 赛事 4 与维克多·阿萨夫（Victor Assaf）一起完成
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“要完成 25 次重复，这是一个很重的重量” | 自适应硬拉
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一个代表最大硬拉，清洁和抓举 | 适应性运动员
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我捡起来吗？ 我滚动它吗？ 我该怎么处理这个东西？ | 适应
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不在乎胜负。 不要在意排行榜。 | 适应
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Victor Assaf - "Years of sacrifice just to be here"
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您知道 Letchen du Plessis 吗？ 适应性运动员。
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他们会说，“这里发生了什么事？” | 适应性运动员
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面对游泳事件的水焦虑| 适应性运动员项目 5
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“你需要补给训练吗？不需要。” | Adapt（2023 年纪录片）
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我们做了很多滑雪。 很多滑雪。
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用肘部抓举 100 磅哑铃 | 适应性运动员
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“你总是害怕人们会看。” | CrossFit 健身房
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Admit it: you probably do CrossFit
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到过那里。 做到了。
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"Say hi to daddy" - Sly Harrod | Adapt: Inclusion, Hard Work, and Hope
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“我们有一个术语叫做'ETS'或'Embrace The Suck'。”
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"Let's see what this zombie leg can do"
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对第一次使用 CrossFitter 的建议：去做吧。
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这个视频居然是李武军拍的，怪不得林昀儒看镜头了
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吸海藻、在淤泥中跋涉、游泳或水中慢跑？
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小小的身躯踉跄的一下，彻底破防了，好难受 #孙颖莎 #乒乓球亚锦赛 #你坚持的终将美好
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这不仅仅是胜利 | Adapt (2023 纪录片)
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“我去的每一位 VA 医生——他们都很惊讶。”
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“你在电视上看到的不是 CrossFit。这是第一件事。” | 适应
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“我进去了。我呕吐得很厉害。” | 健身体验
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“每个人在某个时候都是初学者。” | 您的第一次 CrossFit 之旅
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“就好像我们从一个极端走向了另一个极端”
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“你正在参加疯狂的 CrossFit 比赛” | 发展这项运动
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有些热闹不能瞎看，不信看看王皓
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原来林昀儒以前话更少，快把主持人逼疯了hhhhhh
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“不是因为我只有一只胳膊” |适应 2023
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为什么适应性部门会发生变化 | Adapt (2023 纪录片)
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在你让人们评判你之前，向他们展示 | Adapt (2023 年纪录片)
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今天的70kg实力推没起来
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【王昶】六年前跟着大哥哥们一起训练的王昶现如今也是别人的大哥哥啦
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来瞧瞧西海岸的最大的比赛｜CrossFit
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用参汤吊着命！比赛Day2
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CrossFit日常训练，高抓，下蹲抓练一练～哈哈！