京东 11.11 红包
这是在干嘛？(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣
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用这样的方法练过木人桩吗？
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十一你们都在干嘛，我们都在训练！木头人师父-暨东先生咏春亲自教训实录
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很多认为黐手没用的，是因为他们练了个寂寞，里面门门道道很多！如果道理懂了，找个人带吧！
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咏春拳套和其他武功不一样，不会像其他武功一样很明确的告诉每一个动作所具备的攻击或防守的属性。咏春拳拳套不教我们怎么与人直接格斗，但是没有拳套的思想与人格斗不了！
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其实学木人桩还是挺简单的🤫
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有老铁要「寻桥」视频，正好小姑娘今天刚刚学完，就发小姑娘的吧，动作还不太熟，将就看看吧！
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咏春真的不是靠手去打人。
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动作是不能停止的，停止就结束了！
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这一套做下来倍儿爽，数一数有几个训练，日常可以在家里动一动。
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没事练练功力。话说长时间没练，手膀子是真的没力。
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人很脆弱，同时又很强大，你要选择站哪一边？
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这个技术看着简单，实际要达到要求不容易。所以训练一定是持之以恒的积累和沉淀！
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学拳有好的师父，不仅能带来好的身体感受，并能替你发现错误，及时纠正问题，弄清它。精髓并不是眼睛看到的或比划个动作而已！
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这里一记手刀，紧接着再来上一脚是不是很酸爽？
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如切如磋，如琢如磨。
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咏春只有日字冲拳吗？
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意识的训练非常非常重要！
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黐手，让你不要去过分相信眼睛看到！
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重点不是怎么放倒对方，而是怎么切入，找到放倒对方的机会。
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以空间换时间，以时间换空间。
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今日训练结束，心得在视频里。
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顺势而为。
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持续不断的进攻，前提是有明确的目标。（1.5秒的素材，硬生生剪成7秒的视频）
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到底有没有被打到。
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挑战连着五十遍的酸爽
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主动与被动时刻都在转换，问题是要怎么去捕捉时机？
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大家都喜欢这种带有压迫感的训练
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咏春摊手负重训练
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知道说的什么意思没有😳。后面还有三分钟的细节，删了，不想弄了，说明一个观点就够了。
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每日一招。一秒跪，用之前先摸一下钱包。
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发一道咏春私房菜，一个人在家就能炒的菜。
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咏春没有固定的反击动作，没有固定的招式组合。
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咏春动作的变化是无限的，怎么舒服怎么来😁
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咏春该怎么练好，说说你的感受吧！
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先确定目的吧！
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大班的小朋友看了前4个，稍微引导了下，就自己推理出后4个，结束的时候说9-12他也知道了[捂脸]
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视频发之前给人看了下，说我这都不像咏春了，说黐手都没有，手法也不像，我该怎么回答？
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才发现三分钟的视频，我说了几十次放松，原来我上课是这么啰嗦呀。
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有人问功力怎么练，练棍是最好的方法：单手抖棍、握小头抖棍等等都可以，我来打个样！
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你的咏春拳为什么不能打？