颈椎病，曲度变直、头疼头晕，坚持练可以复原
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王逢贤：脖子不舒服，可以多练这个动作，对颈椎有好处
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经常低头搬东西，导致脖子不舒服，颈椎病腰椎管狭窄都有了
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颈椎病导致头晕，保守调理配合锻炼
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脖子僵硬酸痛、时不时的头晕，小心这个问题
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王逢贤：神经根型颈椎病，脖子僵硬不舒服，保守治疗可以取得很好的效果
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颈椎退变、曲度变直，做这些动作有好处
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36岁女子重度腰椎间盘突出，王逢贤主任通过视频，耐心解答
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王逢贤：早期的腰椎间盘突出，不必到处寻医问药，有这个时间不如多锻炼
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王逢贤：76岁阿姨腰椎间突出8年没复发！她是怎么做到的？
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王逢贤：腰突压迫神经，下肢麻木疼痛，做好两件事一天比一天轻
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王逢贤：颈椎间孔间隙变窄，不要长时间戴颈托，否则肌肉会变懒萎缩
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腰椎间盘纤维环撕裂压迫神经，目前还可以保守，好好治疗还能好转
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颈椎间盘突出，锻炼是独立于所有治疗手段之外的，最有效的方法
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梨状肌综合征，常用检查方法
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腰椎有问题不能老躺着，锻炼才能使腰椎更稳定
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99%的颈椎病患者，都有筋膜炎，很常见，很简单(1)
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脊柱上的大眼睛，椎弓根
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王逢贤：颈椎间盘突出压迫神经，手术的过程是什么样的？起什么作用？
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王逢贤：脖子后脑勺涨疼，颈椎曲度反弓导致，保守治疗完全可控
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王逢贤：懒不是借口，健康永远是第一位，我们不能好了伤疤忘了疼
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65岁阿姨天天枕着啤酒瓶睡觉，这样颈椎更舒服
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早期腰椎间盘突出，不必到处寻医问药，缓解腰突最有效的方法？
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王逢贤：富贵包是如何形成的？颈椎曲度反弓会带来哪些问题？如何改善？
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职业看显微镜，一直弯腰导致腰椎退变，有空多做腰背肌锻炼
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肩袖锻炼是否需要手术，不手术有什么后果
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颈椎反弓，右侧椎动脉比较细，影响头颅供血，所以感觉头晕晕的
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王逢贤：这种睡姿会让你受伤，来看看你有没有这种习惯
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王逢贤：后背总是酸僵痛？腰椎间盘老化严重，好好锻炼两个月
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一个动作每天30s，帮你告别颈椎不适
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腰疼腿疼椎管窄，不想手术住院保守治疗也能缓解很多
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王逢贤：腰椎间盘突出手术后，活动度会受到影响吗？弯腰还能做吗？
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许莫氏结节，腰椎被咬了一口
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弯腰疼，摁着不疼，这是典型的肌肉筋膜炎，吃点药贴点膏药就行
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王逢贤：经常头晕手指麻，很可能是颈椎病导致，要到医院做检查
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王逢贤：脖子肩膀酸痛，疼得晚上睡不好觉，颈椎间盘多节段突出
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