京东 11.11 红包
院队系列—贴地长传
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短传球
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16岁足球少年被征服
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年少不知膝盖贵，错把射门当成宝。
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院队系列—正脚背抽射
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[自从开始练步伐之后，感觉蹬地都更有劲了！]（挑战练球90天第10天）
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院队系列—脚背停球
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艾特那个总是传球失误的队友来看！
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30s教会你简单华丽的膝盖起球，你确定不学习一下吗？
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挑战90天练球[第一天]–极速版–无聊且低效的一天！
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我的长传到底哪里出问题了？！会的兄弟们帮帮我~（挑战练球90天第25天）
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练习长传的时候你也这样吗？（挑战练球90天第28天）
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越是扣细节越是放不开动作，这是这几天我的长传球练习感想😭（挑战练球90天第29天）
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C罗转身过人的这个细节你一定没有注意到~
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院队比赛 逆足 角球破门
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卡尔美疾电⚡3.0tf全新配色提前揭秘~
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运动眼镜还是隐形眼镜？
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膝盖：射门很爽吗？（挑战练球90天第34天）
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足球场必备小动作
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“前锋的进攻思路”
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[极速版练球]校园练球〉沉浸式足球！（挑战练球90天第6天）
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只有踢球人才能看懂系列~（一定要看到最后！）
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只管去做，状态不好的日子终会过去.（挑战练球90天第27天）
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这么炫酷的C罗脚后跟磕球传球，你确定不进来看看？
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谁不想学会颠球呀？！我不信90天后我还不会颠球！（挑战练球90天第24天）
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“迷踪步”
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不同价位训练服比较
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你是不是还只会原地练习短传？这几个训练方法还不收藏起来！-干货分享-（挑战练球90天第32天）
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长传要注意下切，追求力量反而像射门[挑战90天练球计划第四天]
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日复一日的重复训练，靠什么坚持？（挑战练球90天第19天）
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没有人愿意输球，没有人永远输球。（今天没练球，今天输球）
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–小白必看–[练球计划分享之“颠球练习”]（挑战练球90天第13天）
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给我两次拉球的时间，保你掌握齐祖同款马赛回旋精髓所在！
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家人们，野球场上遇到这样的队友怎么办啊？
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四招教会你过人，你一定能学会！|新人up倾心制作|
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练球风雨无阻！步伐感觉越来越好了！（挑战练球90天第18天）
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[练球计划分享之“双人基本功练习”]（挑战练球90天第14天）
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长传球发力踢不远？是不是支撑脚离球太远了？-干货分享-（挑战练球90天第26天）
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这个带刀中卫可还行？
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[30–40米回旋长传千万不要注重发力！]状态不好也得练！（挑战练球90天第9天）
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正确的摆臂能提高速度！动作正确了再提速，否则事半功倍。-干货分享-（挑战练球90天第23天）